🥑 【我明早要训练,就先睡了,你也早点休息吧,晚安。】 “我先🕠给你演示一下。” 他是吃饱了,可林城都已经该要吃午饭了,没办法,只能等训练结束后再说🏮了。
说着,便从林城手里接过了饺子和炸酱面, 吃完后,金馆长打了个饱嗝,🕌和林城说了一声后,就跑去睡觉了。 随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”
“嗯,好吃,林城,你快过来吃吧。” 林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉♓伸完身体,开始进行跳绳。
“好勒。”🔫
这个拳击反应靶在林城看❌来,和咏春的木🏛人桩非常的相似。 不过这个东西是会旋转的,也就是在攻击它时,也要躲避它的反击,攻击的力度越大,它的反击速度也就越快。 这个反应靶是训练视觉灵敏性的。
直到10点多的时候,金馆长才打着哈欠,从房间里走了出来。 半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。” 次日,林城起的很早,见金馆长还没醒,便出门买了两份早餐回来。
“好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆⬜长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。 金馆长说完以后,就开始打了起来。
回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 🕞 而在H国,则被认为是一种享受美食的表现,表示对食物的喜爱和满足。 🔳 很快,吴佳妍的短信就回了过来。
收到吴佳妍的短信时,林城这边也刚好到达了买被子的地方,便回复道:【好的。】 “嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买✊了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给🤑你买一份?”
“这是?🏝”林城不解的接过跳绳问道。
即便是在拳🍨击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。
📹 太快🅿了! 看完吴佳妍的短信,林城眼睛一闭,没一会就睡着了。 这个🚥拳击反应靶在林城看来,和咏春📢的木人桩非常的相似。
“金馆长,你先🍵吃吧,我把东西先放到房间里去。”林城拎着⛔被子,笑着说道。
整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
“哦,在这里,找到了。🥃”金馆🕊长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
金馆长说着,就往吧台里面挤,林城急忙把凳子往里面窜,让他过去。
“哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说🤥道:“你快去吧,我等你🦇回来一起吃。”
林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。 “没事,凉着吃行,我这🏫个人没那么多讲究。” 金馆长说完,立刻💬夹起一个饺子沾了一下蘸料,塞进了嘴里。
🌂 随后,金馆长拿来了一根跳绳给林城。 看到金馆长吃炸酱面发出吐露声,让林城又想起了两国之间的文化差异。 太快了!
太快了! “没事,凉着吃行,我这个人没那么多讲究。🐕” 虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。”
收到吴佳妍的短信时,林城这边也刚好到达了买被子的地方,便回复道:【好的。】 睡觉前,林城给吴佳妍发了条短信。
随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练” 这个💻拳击反应靶在林城看来,和咏春的木人桩非常的相似⛱。
金馆长说完以后,就开始打了起🔚来。
林城进入拳击馆后,金馆长看到他手里拿着的饺子和炸假面眼睛都🚪直了,立刻走到跟前,道:“我帮你拿。” 很快,吴佳妍的短信就回了过来。
而在H国,则被认为是一🐾种享受美食的表现,表示对食物的喜爱和满足。 很快,吴佳妍的短信就回了过来。
“拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆🐉长说道。 整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休🛂息一下,面对明天的⌚训练。
金馆长吃完早餐🐣,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧。” 这个拳击反应靶在林城看来,和咏春的木人桩非常的相似🔂。🎸
很快,吴佳妍的短信就回了过来。
吃完后,金馆长打了个饱嗝,和林城说了一声后,🏑就跑去睡觉了。 “🆘我先给你演示一下。”
“哦,在这里,找到了。”金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”