发拳时不可有向后拉臂、沉肩😃的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，🚃教多了怕你记不住。”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳🆓一样的姿势。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆🕞手说道。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　🐨就在林城练得正起劲😾时，听到了身后车宝英的叫声。

　　林城回🚮头问道🈳：“宝英，你怎么又来这里了。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”🍞　🔮　时间很快就快到9点了。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免🧓失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护😾自己的下颏。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　说罢，龙拳开始演🔁示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要🏡领：

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在🈂树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　格斗式可使你无论🎷在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大🔢家收藏：🏏韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　不等林城说完，龙拳就匆📈匆挂断了视频。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“哦。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻❎略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快🕉。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用🚄广泛，是比赛中运用最多的一🎸项进攻拳法技术。”　　🎸讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观💺察林城的动作。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。😣🐔　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反😣击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

✂　　“好，拜拜。”林🐚城回答道。

　　原本朴宥拉🏮是打算跟林城慢🥓慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　🥒　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

🐑　　“好的，龙拳⤴哥。”

　　🍏“啊🤚~！”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前👑倾，上体略向右侧转。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击🍪均无任何预兆👎姿势、调整动作。”　　朴宥拉说出这种话👎本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。🕡

　　看🤩到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开😔始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　林城😔回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“😍林城欧巴，你在跟😸人视频吗？”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支🌝架🐴来，一时间不知道该如何是好。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向🌝右侧转🌵。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“是的，我🎣在跟我师父视🍭频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“林城欧巴！”

　　“那我先就回家啦。🈶🖲”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“林🖲城欧巴！”　　朴宥拉💭走后，➰林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　于是，问道：“不好意😉思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同🔆时又便于防守和反击的姿势。　　时间很快就快到9点了。🦇

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击😼左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林🚳城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　林城🥒准备对着大树🧛攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　就🥒在林城练得正起劲时，🅱听到了身后车宝英的叫声。　　与其他拳法相比🅱较👹，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　双腿脚尖向右3🧦0到40度左右.双腿🗳微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“好的，龙拳哥。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露🚠出雪白给林📐城看。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去⌚忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一🐠边演示，一边讲解直拳动作要领：