“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左🎈（🚞右）直拳向前击出。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里🧥，做东西🦑给你吃。”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　就在这时，车宝英🦆突然在身后叫他。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，📰拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　拿出自己的手🌕机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　林城心想🖋🏭：来得正好。

　　“拜拜🍊，林城欧巴，记得跟我联系。”　　发拳时不🔲可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉👰不可紧张。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了♟，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　👯　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身💭体重心在双腿之间。〽”　〽　“嗯，跑步。”林城答道。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：💟“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”📱　　“林城欧巴！”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再🦅被任何人欺负了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　“🛀哦。”🉐　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，🉐做东西给你吃。”

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🏼👸　　不等林城说完，龙拳就匆匆🥃挂断了视频。　　龙拳👸一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝英满脸笑容，对着林💫城摆了摆手，随🕳后便离开了。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　车宝英满脸笑容，对着林🆑城摆了摆手，随后便离开了。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、📪拳法简单，易于运用身体的力量。⬆　　车宝🍻英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了⬆过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　拿出自己的手机🔺，对着🛰正在练拳的林城，打开了录像模式。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“🛰注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝📶了，直接从脸红到了脖子。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好👨，可以👢拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　挂断视频后，🐅林城继续对着大树进行练习。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着🧠🥝林城摆了摆手说道。　　“嗯🥝，跑步。”林城答道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学🥡武，只🌇擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳🥡开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　挂断视👵频后，林城继续对着大树进行练🌂习。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重🌂要的事。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注🏁意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便💨利条件。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻📧略首尔天悦更新速度全网最快。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、🚗防守🆘及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　林城这边并💜没有沙袋，他找到一棵大树，把上🥦衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且💜一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　稍收腹✉、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲💶，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“林城欧巴！”🈶

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约😮15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘🚫尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”🚫　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城这边并🥌没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树🎊上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　🥌　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城心想：来得正好。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去💐，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　两人跑了一圈也🎱没有在见到车宝英，想来🛥应该是跟她妈妈去别的地方了。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“对了，是妈妈今🍭天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才🆎想起来自己是来干什么的。

　　车宝📵英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　听到龙拳的指导后🌀，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　“在👡格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

🍷　　龙拳看在眼🛢里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　🚶　说话时，朴宥🥘拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。