“我妈妈回去了，我看时间还早，便想😝着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技🈶巧，他不想再被任何人欺负了。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和🚆🥑反击的姿势。

　　龙拳一边讲解，一边摆出🍎动作给林城看。　　朴宥拉说出这种话本就很🔽害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　讲完之后，龙拳让林👩城开始练🌪习，自己则通过视频观察林城的动作。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱🌪了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过👏林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　两人跑了一圈也没🗓有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。➰　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直🚦走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　林城🚦🏁心想：来得正好。

　　说话时，朴宥拉还故意弯🔣着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　🚷就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”🐿　　“哦。”

　　说话时，朴宥拉还🤢故意弯着腰，有🤣意的给露出雪白给林城看。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，👼想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　林城回头问⬜道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🌋脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　左臂迅速向前完成🏘伸💔的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城🏔摆了摆手说道。🧖

　　“哦。🎍”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想〰着🍺回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　“好的，龙拳哥。”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略🕳向右侧转。　　龙拳一边讲解，一边摆出动🕧作给林城看😬。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应🏆注意保护自己🐽的下颏。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人🐽欺负了。　♒　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的👣动作。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他🗄格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　朴🤯宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　🥥“好🕛的，龙拳哥。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“我❔妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看🦏看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　看着林城身上渗出的🚬🕕汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　拿出自己的手机🚬，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　林😶城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　直拳的特点是🧑路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，🏫易于运用身体的力量。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感📓。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　🤓林城🏻心想：来得正好。

　　发拳时不可有向后拉🤗臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　🏖林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🧓里了。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅🕘读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”