发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂📨部肌肉不可紧张。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车🆘宝英笑嘻嘻的说道。

　　“那我先就回家啦。”朴😢宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　不等林城说完，龙拳就匆🐀匆挂断了视频。🌶　　直拳🐀的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，🌐包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本🍿的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过🍿视频观察林城的动作。

　　时间很快就快到9点了。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向🥩前击出。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝🏴英竟不自觉的吞起了口水。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🤒于防守和反击的姿势。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“啊~！”🍣　　“对了，是妈💛妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才🧞想起来自己是来干什么的。

　　车宝英满脸笑容，对🥧🏬着林城摆了摆手，随后便离开了。　　稍收腹👚、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间🥧。”　Ⓜ　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我👚就行。”林城解释道。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过🥒于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方🕙反击造成便利条件。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

😱　　就在这时，车宝英突🍾然在身后叫他。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

📽　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式🤐学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，⛪也是每一个拳击手最常用的拳法。　💫　“林城欧巴！”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　⚫“🚴哦。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中🃏运用最多的一项进攻拳法技术。”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。🗄　　林城心想：来得正🎷好。

　　双腿脚🍼尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　左臂迅速🦏向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　⤵　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还🍥是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　🍥　“好的，龙拳哥。”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　🛤“哦。”😎　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任😎何🚈人欺负了。

　　林城心想：来得正好。　　看着林🖌城身上渗出的汗水，车宝英感觉自🈴己的身体变得燥热。

　　林✖城心想：来得正好。　　看着林城身上渗出🚯的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　不等林城说完，龙拳🏟就匆匆挂断了视频。🍒　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利🏟条件。”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“林城欧巴！”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，📀以免失去平衡，为🌀对方反击造成便利条件。”　　在林城前面跑的朴😦宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝📀盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预🕎兆姿势、调整动作。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有🥦意的给露出雪白给林城看🍙。