看着林城身上渗出的汗水,车宝😥英感觉自己的身体变得燥热。 “今📮天就算了。”林城📽解释道:“我等下有很重要的事。” 林城心想:来得正📽好。
朴宥拉走后,林城看时间也⏲马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。🥏 ⏲“林城⛵欧巴!”
发拳时不可✨有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城心里虽然很📋想去,可🗓今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。
❇ 双腿脚尖向右30到40度左右.双💜腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 🏥 “🍟拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。”
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频🐲。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对✨了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 就在这时,车宝英突然在身后叫他。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是😴特别发🐹达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
朴宥拉走后,林城看时间也🙄马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。☝ 直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法🙄在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。
“好的,龙拳哥。”
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式🚦学起,格斗式,是种便🔆于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 发拳时不可有向后拉臂、沉🍖肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
📖 龙拳说道:“🌵动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 龙拳看在眼里,心中不由惊🌵叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着💖回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“嗯,跑步。”林🕉城答道。 出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回🦀✝,呈格斗姿势。”
时间很快就快到9点了。
“啊~👟!”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 龙拳说道:“✔动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
👯 “哦。”
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
“💻如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发📑展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” “那我先就回家啦💻。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
♐出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
车宝英满脸笑🤔容,对着林城摆了摆手,随👟后便离开了。 车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名👟片。 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起🎢,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学🦓武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
“走吧,我们也开始跑🎭步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 就在这时,车宝英突然在身后叫他。
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,🎖肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城♒面前,拉着他的手说道。 看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,🗼露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问💾题,才想起来自己是🍙来干什么的。 就在林城练💾得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。