于是，问道：“不好意思，宝英，能麻👄烦你帮我拿一下手机吗？”　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前📈，拉着他的手说道。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙👼吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西🌃给你吃。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“好的，龙拳哥。🤺”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“走吧，我们也开始跑❄步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🍪

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体🌦不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　于是，问⛪道⛸：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从🧟格斗式学起，格斗式，是种便于进📻攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车🖍宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离👃开了。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身🖍上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“嗯，跑步。”林⏬城答道。　🏕　朴宥拉🏷走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　车宝英并不接朴宥拉的🍿话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可🎓先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个🙆发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　发拳时不可有向后拉臂、📼沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“哦。”

　　“林城欧巴！”

　　林城心想：来得正好。　　稍收🦏腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　就在这时，车宝英突然在身后🥏叫他⏳。　　时🥏间很🌲快就快到9点了。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来🌂，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　说罢，龙拳开🦒始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　稍收腹、含胸🎪，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走🌼到林城面前，拉着他的手说道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨💢伤。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“哦😚🔛。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　就在👴这时，车宝英突然在身后叫他。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　与其他拳法相比较，动作🧦简便，运用广泛，是比赛中运用🤡最多的一项进攻拳法技术。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　看🍋到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌⏸肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着📙口罩的龙拳打招🔞呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”