看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗🐩姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　💏“嗯，跑步。”林城答道👺。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　左臂迅速🌫向前完成伸的同时左肩前倾，🛀上体略向右侧转。　　车宝英并不接🌫朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自✡己的名片。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城准备对着大🔭树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“那我先就回🕘家啦。”朴宥拉冲着林城摆了♒摆手说道。　　发拳时不可有向后♒拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多🛷的一项进攻拳法🎰技术。”　　林城心想🎰：来得正好。

　　龙拳开📵始讲解：“首先先从格斗式学起🚯，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　🎾　龙拳看在眼里，心中不由🙆惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像🕎头对着我就行。🛏”林城解释道。　　林城回头问道：“宝英，🛴你怎么又来这里🛏了。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🎚离开了。　　“我妈妈回去了，我看时间还早📖，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　喜欢韩漫：龙国少📙年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击✏，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用🔻的拳法。

📚　　龙拳看在眼里🍷，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架📚好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且🚱一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若🎪隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面🏞的。”车🆗宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英🏞并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更💚新速度🏨全网最快。　　龙拳说道：💚“动作已经很标准了，但是还是要勤加🐔练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“我👮妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳开始讲🔮解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，🗾车宝英竟不🌖自觉的吞起了口水。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后🤳把林城的手机放进了自己的包包里。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一🔎种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　🐇　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一😄项进攻拳法技术。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。🚛”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　🍓双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打🥂开了录👎像模式。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？💠”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮🥡地，左（右）直拳向前击出。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手⛰段的）最基本的拳法，也是每🤩一个拳击手最常用的拳法。

　🌅　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“走🍞吧，我们也开始跑步吧。🐊”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　于是，问道：🍞“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标🏓，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳🗂应注意保护自己的下颏。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直🏓拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。