林城这边并没有沙袋，他找到一棵🤧大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　虽然两个人脸上🖱都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免❔失去平👵衡，为对方反击造成便利条件。”

　　出拳时肘🌊关节不要外展，出🎒拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城心想🌅🙆：来得正好。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，🌅可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着🐠膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　格斗式可使你无论在何时Ⓜ组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　🍃“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。🌌”

　　就在林📚城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　🐁“啊~！”

　　林城😜回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“啊你...啊塞...哟⚽...🌮（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整⚽出拳姿势，砰砰砰的几拳，📎连续击打在大树上。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下🈂有很重要的事。”　㊗　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身🔊上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水🤬。

　　就在林城练🛌得正起劲时，听到🍤了身后车宝英的叫声。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲🛌解直拳动作要领：

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先🤸将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前☝倾，上体略向右侧转。　　“🐂走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张💮。

🌌　　于是，问道：“不🚘好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　🐁　“嗯，🚘跑步。”林城答道。　🐁　“好的，龙拳哥。”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　🚍　“林🎢城欧巴！”

　　龙拳开始讲解：“首🐝先先从格斗式学起，格🎻斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　听到龙拳的指导后，🔧林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连😭续击打在大树上。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，😭拳头按原🔠路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动🚱作🧘给林城看。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，🧘则可先将左🤗脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　🤗　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　拿出自己的🙄手机，对着正🏎在练拳的林城，打开了录像模式。　　讲完之后，龙拳让🙄林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“好的，龙拳哥。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾♎，以免失去平衡，为对方反击造成便🧙利条件。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　❄　林城这边并没有沙袋，他找到一✌棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　左臂迅速向前完❄成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和🚌女人🏷交流。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出⚫格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“哦。”

　　“🤡今天就算了。”林城解释道：“我等下有很⛸重要的事。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“那🖤我先就回家啦。”朴宥拉冲着🎨林城摆了摆手说道。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是🖤种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说🐪道。