出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　讲完🐋之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　在林城前面跑的朴🛥宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🤲　　直拳的特点是路💮线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的🆚力量。　💮　两🔕人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，👑看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟🧦人视频吗？”

　　看到林城脱掉上衣👨🔤，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“哦。📋”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻🎳嘻的说道。

　　龙拳🕴说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　稍收腹、含胸，双拳提起👹至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小🐣臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量🤮比其他拳法多。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　看🧖到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是🎓特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城🏻面前，递给了林城一张自己的名片。

　　🍳林城回头问道：“宝英，你怎么又🛡来这里了。”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，🛡想来应该是跟她妈妈去🎍别的地方了。　　“好的🎍，龙拳哥。🥜”

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🏿于防守和反击的姿势。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　左🐧臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。😖　　林🏬城心想：来得正好。　　“哦🏬。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🤜：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　两人跑了一❓圈也没有在见到车宝英，想来🎫应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“嗯，跑步。”林城答道❓。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　说罢，龙拳🔣开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要🛵领：　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🗞：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“是🛴的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。🏁　　龙拳一边讲解，一边摆出🚫动作给林城看。　　听到龙拳的指导后🐌，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看🏺。

　　“走吧，我们也开🌓始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前🎷，拉着他的手说道。

　🐣　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”✍　　车宝英满脸🎮笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又🌆存了🚅自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。🙎”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为🏅对方反击造🕐成便利条件。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自🕐己的名片。

　　龙拳一边讲解🚅，一边摆出动作给林城看。🌵　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可🌵车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手🖐说道。