这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡🔓到下午才起。

　　次日👧，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。　　不知是因为📖锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。

　　朴宥拉：“你🌌以后每天🖲都会来吗？”　　林城看了看挂在客厅的表，11:26。

　　林城看到龙拳📵的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房🚣门走了出去。

　　小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！这个香味，是恩珠阿姨身上的味道，到底是什么🤣🙉东西这么香？　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　晚🙌上，林城正在跑步时，身后传来一个清脆的女声。

　　出了单元门的林城，不禁感叹👁今天的天气实在是太热了。

　　既然美女主动提议，林🚇城又怎么好意思拒绝呢👀，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

　　“朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用）。”　　不知🎣是因为锻炼，还是因为让⏩人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。　　“林城。”

　　交代完以后，龙拳挂断了视频。

　　林城没有再继续多想，🔀🈁赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。🈺　　“要加KaKaoTa👝lk吗？”女人问道。

　　客厅里只♏有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话🏅说里）　🚄　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”

　💨　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲🌇心搭理林城。　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。　　就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。

　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，😦好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，🧘只见尹恩珠背对着自己，一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑🧘的训练🗡会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　🔰尹恩珠看出了林城的🦉心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”　　龙拳告诉林城这是正常的，🦉并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。

　　跑着跑着又开始一边跑一边出拳。

　　见林城回来，尹恩珠关切的问道。

　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭☔理林城。

　　尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去🛰给厨房热菜了。　　客厅里只有尹恩珠🧒一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　“嘿，又见面了。💄”

　　林城没有再继续多想，赶紧往🤮嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼🎓了。　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。　　💑龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的🔁力量提高很有帮助。”

　　就在林城跑累了，大口喘🥁粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。　　随着尹恩珠走过去，👙林城又闻到了昨天的那个味道。　　林城感觉到🤘自己的力量似乎比之前大了一点，今天就是要去学♐校的日子了。

　　“需☕要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

　　“啊...还好。”　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去🕝，只见尹恩珠背对着自己，一双美🐝腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。　　听到大🕝门关上的声😼音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　说罢🛴，尹恩珠就去给林城热饭菜了。

　　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林🏘城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　“总古撒浪迷💴依达（我是龙国人），你呢，🌰你叫什么名字。”　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。

　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来💊，之后活动活动了身体，然后打🎊开房门走了出去。　　“林城。”

　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园💄上跑步。　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的🚋时间，又给了一个加练项：拳头俯卧🌆撑。

　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机🐐和对方交换了联系📸方式。

　　见林城回来，👶尹恩珠关切的问道。🥙