“林城🦂。” 韩孝💑真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的🛏力量提高很有帮助。”
尹恩珠站起身,打着哈🤮欠从林🕕城身边走过。 林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随🤮后开始做起拳头俯卧撑。 这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。
林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说⭕道:“是啊,又见面了。”
这画面🍐不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。 尹恩珠👼看出了⏺林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。”
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
这个时间韩🚯孝真还没起床,她周末通常要睡到下👒午才起。
跑着跑着又开始一边跑一🤮边出拳。
“朴宥拉思密达(思✒密达是语气词,👕敬语用)。” “啊...还好。”
林城吃过饭后,冲了个澡,🛹📂便去睡觉了。 跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
🍘 这画面不禁让林城又再次充满了力量,🏕追了上去。 说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。
林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,🛩就要开始今天的锻炼了。
尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。 🗜 随着尹恩珠走过去,林城🍦又闻到了昨天的那个味道。🥅 尹恩珠说着,坐了起来,穿🍦上拖鞋就去给厨房热菜了。
林城:“我们年龄相⛵仿,不用说敬语吧?”🥠
“需要注意的📲是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在🐱一定是很软的。”
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
挂断视频后,学了两招的林城原地比划了🎌几下,才正式去附近的公园上跑步。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙🙂拳规定的时间。
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失👉,所📵以不会影响周一的反击。 “🕤朴宥拉思密达(思密达📵是语气词,敬语用)。”
“哦,林城,饿的那拉撒拉米也幼(你是哪国人?)” 等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。 朴宥拉:✋“🌯内(好的,多为女子用)”
两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
🛢朴宥🔏拉:“内(好的,多为女子用)” KaKaoTalk在🔏H国无论男女老少都在使用💳的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
见林城🍵回来,尹恩珠关🏷切的问道。 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始🚞做起拳头俯卧撑。
之后看了看时间,给💠林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的👖朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
既然美女主动提议,林城又怎么好意思🈳拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。 “还没。”林城小声的回🍖答,说话的同时👾眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。
尹恩珠站📘起身,打着哈欠从林城身😔边走过。
既然美女🐅主动提⛪议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”
“还没吃饭吧?阿城。” 林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。
“衣得名莫啊哟?(你叫什么?)😚” 尹恩🌊珠坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?”
这让林城不🥦禁多看了几眼。 “快吃吧,补📷充一下体力,阿姨去睡个午🔂觉。”