龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回🏀来看看你还在不在这里🏃。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不🛌对，急忙出言打断：“对了，📈宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　不等林城说话，朴宥拉📈就🤖先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　就在林城练得😥正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　🛅　发拳时不可有向🆑后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　🏋说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给🏭林城看。

　　拿出自己的手机，对着🙆正在练拳的林城，打开了录像模🔊式。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　“啊~！😖”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　📍时间很快就快到9点了。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟🛹提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　💄“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手⛵说道。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自😎觉的吞起了口水。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中🔻（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳很快便接通了视频，视频中🗿，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（🚁不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每🎱一个拳击手最常用的拳法。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方🔫😯了。

　　“好的，龙拳哥。”

　📴　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见⏰面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。🐹　　讲完之🐹后，龙拳让林城开始练习，自己则🌌通过视频观察林城的动作。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　🐼发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左🎑脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：🌈发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与🕦肩同或稍宽于肩。

　　于是🚏，问道：“不好意思，宝英，能麻烦💪你帮我拿一下手机吗？”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里👏见面的。”车宝英听到林城的问题，才📽想起来自己是来干什么的。　　龙拳看在眼里，📽心中不由惊叹：“想㊙不到这小子学东西居然这么快。”

　　不等林🍅城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。😃　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同🍅时又便于防守和反击的姿势。

　　就🎐在这🦓时，车宝英突然在身后叫他。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　😊　林城心想：来得正好。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”⛳　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”🤪　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚💑蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，🍋上体略向右侧转。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆⛅手，随后便离🕝开了。　　看到林城完美的姿🕝势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”