挂断视频后，林🤮城继续对着大树进行练习。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙🚓拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅👋长和女人交流。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“好的，龙拳哥。”

　　林城心想：来得正好。🚀🅱　　龙拳看在眼里，心🍚中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然🚀这么快。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了👀下来，绑在树上，防止自己的拳头被🦊树皮磨伤。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　🤹龙拳很快便接通了视频，💤视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“嗯📅，跑步。”林城答道。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方♓形的对角线🦅，距离与肩同或稍宽于肩。　　车宝英并不接朴宥拉的话🦅，径直走到了林城面前，递给了⏸林城一张自己的名片。　　⏸林城心想：来得正好。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，♊浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳一🤾边讲解，一边摆出💺动作给林城看。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打📌了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　车宝英并不接朴宥拉💝的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　就在林城练得正起劲时，❤听到了身后车宝英的叫声。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频🚀。

　　拿出自🤽己的⚡手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　车宝英⚡满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离🤜开了。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。🌤身体重💉心在双腿之间。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加😁练习，今天就教到这吧，教多了怕🌤你记不住。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然🗝、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起💓，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　时间🍃很快就快到9点了。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙🥟拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“如距离较远而发左直拳难🚝以🐻击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　🔣林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳一边讲解，一边摆出🦆动作给林城看。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出🥎了跟龙拳👓一样的姿势。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，🏆露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单🗽，易于运用身体的🚏力量。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　不等林城说话，朴宥拉就先说✊道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　🥨　林城心想：来得正好🛠。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾🥨，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“我妈🏧妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　🏦林城把手机放在长椅上，随后摆出🔞了跟龙拳一样的姿势。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　时间很快就快🎴到9点了。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运👅动的一种击打方法。此拳法在单位时🔒间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“哦。🚨”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🧗预动，臂部肌肉不可紧张。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是⏭要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下🎉来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...🐌还要不要去我家？”