发拳时不可有向后拉臂💖、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳看在眼里，心🈺中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

🌎　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方🌌放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来🌌应该是跟她妈妈去别的地方了。🛢　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手😆段的）最基本的拳法，也🥜是每一个拳击手最常用的拳法。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下🏭垂，拳头按原路线收回，呈格斗📽姿势。”

　　🚎林城把手机放在长椅🐯上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“嗯，跑步。😔”⚪林城答道。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻⚪击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　车宝英并不🌑接朴宥拉的话，径直走🌭到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　出拳时肘关节不要外😫💆展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　就在这时😧，车宝英突然在身后叫他。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🌌部肌肉不可紧🚀张。

👟　　“🎥哦。”

　　龙拳说道：“动➖作已经很标准了，但是还是要勤🗒加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　双脚前🗾后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽🗒于肩。　　“在格斗式的基⏳础上，身体重心移🗾向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　车宝🖌英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

🏀　　林城心想：来得正好。　　格斗式可使❔你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　林城心想：🐧来得正好。🛄　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长🛄和女人交流。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，🕑砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴🌈宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　格斗式可使你⛔无论在何时🏯组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下🚹，后手大🛩小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　不等林城说完🙁，龙拳就匆匆挂断🍹了视频。　　林城心想：来得正好。

　　“我📼妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教⬅他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　发拳时不可有🏕向后🔱拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳一边讲解，🕥一边摆出动作给林🏫城看。　　“🕥拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“嗯，跑步。”林📣城答道。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的🛐身体变得燥热。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　🈯时间很快🛷就快到9点了。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　“嗯，跑步。”林城答道。