两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？🙁”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　出拳时肘关🏓节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　不等林城说📎完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“我妈妈回去了，🗨我看时间还早，便想着回来看看你还在不在📐这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　🚗　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　看到林城完美的姿势后，龙拳🦆继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散🥒打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　发拳时不可有向后拉臂、🍸沉肩的预动，臂部肌👿肉不可紧张。　　“啊~🥖！”👿

　　龙拳开始讲解：“首先🍘先从格斗式学起，格斗式，是种🍫便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　🎿说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看🕛。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来😕，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。👹　　🔳不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，👹随后便离开了。

　　车宝英🕠用林城手机把自己加👤上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作🐎突然、拳法简单，易于运👒用身体的力量。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我🌜联系。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　看林城打了几拳后，龙拳🎿说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，🍫以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“好的，龙拳哥。”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🤲。　　“🏿啊~！”　　说话时🦊，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白🚀给林城看。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“🚨啊~！”

　　就🕙在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的🌼叫声。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞🔭的红了。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，⛎并且一边演示，一边讲解直拳动作➖要领：

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些💯结巴，口罩下的脸已经害羞的红了🐈。

　　挂🧤断视频后，林城继续对着大🥍树进行练习。　　🦑“好的，龙拳🧤哥。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。✂

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　🚌“啊~！”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习👩，自己则通过视频观察林城的动作。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的💷。

　　于是，问道：“不好意思，📬宝英，能麻烦你帮我拿一下手🔊机吗？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于🔊进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道♓。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“🉑嗨，你好，林城欧巴的师傅~”🌻　　挂断视🛁频后，🉑林城继续对着大树进行练习。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断🦗了视频。🛁

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，🌩距离与肩同或稍宽于肩。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提⛓起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出🍣。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🍣直拳向前击出。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。