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首页>历史军事>小sao货下面好紧国产精品>第9章、回归

  “啊~!🖤”

  车宝英并不接朴宥拉的话,径直走🚦到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。

  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  “哦💥。”🤶

 🦑 “哦。”

  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。  龙拳看在眼里,心中不由📷惊叹:“🦀想不到这小子学东西居然这么快。”

  龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。  “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”  “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟🚟人视频👣吗?”

  不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”  “啊你...⏭啊👃塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。  “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,👃看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”

  龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”  直拳是指从出拳到🧢被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨🔇下方,双腿弯曲,垂🗼肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法🚙简单,易🎀于运用身体的力量。

🕶  “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。

  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。  “对〽了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。  “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。

  就在林城练得正起📜劲时,听到了身后车宝英的叫声。  “啊你...啊塞...哟...(你好)。➖”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。

  发拳时不可有向后拉🤱臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  就在林城练得正起🔁劲时🐌,听到了身后车宝英的叫声。

  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。

  “对了,是妈妈今天📱约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来🌮自己是来干什么的。  说话时,朴宥🍞拉还故意弯着🌮腰,有意的给露出雪白给林城看。

  “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地🛢,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。

  🌹“好的,龙拳哥。”⏪

  原✳本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。

  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。  时间😼很快就快到9点了。

  出拳时肘关节➿不要外展,出🍵拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”

  讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己⛓则通过视频观察林城的动作。  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可🍯以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。🚷

  看着林城身上渗出的汗水,车宝英🐞🥠感觉自己的身体变得燥热。  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。  “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉⛑着他的手说道。

  “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注🍭意保护自己的下颏。”  “如距离较远而发左直拳难以击中⏪目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”🍽  拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。

  “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

 📍 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  说话时,朴宥拉还故意弯着❤腰,有意的给露出雪白给林城看🎤。

  “林城欧巴!”

  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。  稍收腹、含胸,🍛双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

  “好的,龙拳哥。”

作者感言

下一秒,3号脖子一凉。

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