直拳的特点是路线短🛹、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、🏏拳法简单,易于运用身体的力量。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,🕔就给龙拳打去了视频。 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”
说话时,朴宥拉还故🍄⛵意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地✝,脚跟提起,脚🛵掌踮地,左(右)直拳向前击出。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,🌭格斗式,是种💫便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“啊~!”
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~🕵” “🔔我妈妈回去了,我看时🚇间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。
🥨 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的🐐叫声。 说罢🐐,龙拳开始演示左右😣直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,🃏右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲🍣,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “当然没问题。”🃏车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
龙拳一边讲🚏解,一边摆出动作给林城看。 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注🔤意:发拳时身体不🚣能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给📰林城看。
“好,拜拜。”林城回答道。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步🐫了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给🤑你吃。” 拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式🐫🤬。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让🤬她产生了危机感。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直🙎拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,🤫格斗式,是种🖋便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 车宝英用林城手机把🤫自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放📆进了自己的包包里。
就在这时,车宝英突然在身后叫他👔。 不等林城说话,朴宥拉就🔗先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但💾林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:🐥“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 看到林城脱掉上衣,对🔰着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。 🕵 “好的,龙拳哥。”
林城这边并没有沙袋,他找👺到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” ❕ 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
车宝英并🦍不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察⭕林城的💾动作。 在林城前面跑的朴宥拉🥓停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你..💾.今天...还要不要去我家?”
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好😰,林城欧巴的师傅~” “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “拜拜,林城欧巴,记得跟我🖌联系。”
“好,拜拜👬。”林城回答道。
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 龙拳一边讲解,一边摆出动作给🗳林城看。 “拜拜,林🍘城欧巴,记得跟我联系。”
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
朴宥拉走后,林城看🌟时间也马上要到9点了🛶,就给龙拳打去了视频。 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮🛶我拿一下手机吗?”
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 说🤓罢,龙拳开始演示左右直拳🥔,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
龙拳一边讲解,一边摆出动作给🏯林城看。 出拳🐠时🆒肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。” “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”