喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　“林🌁城欧💍巴！”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断😝了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“那💨我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆🖇了摆手说道。　🔢　龙拳一边讲解，一边💨摆出动作给林城看。

　　“⌚拜拜，林城欧👾巴，记得跟我联系。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🍤臂部肌肉不可紧张。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方🦇形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🚒脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝🎛英感觉自己的身体变得燥热。　　“🚅啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　“啊~！”

　🔴　“好的，龙拳哥。”

　　于是，问📔道：“🤲不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🤲离开了。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　⬜　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“我妈妈🎒回去了，我看时间❎还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己🧖的身🍂体变得燥热。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　车宝英满脸笑😴容，对着林⏯城摆了摆手，随后便离开了。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　➗　✖“哦。”

🛥　　“哦。”📵

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想👽不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种💡便于进攻🎀同时又便于防守和反击的姿势。

　　“好📻的，龙拳哥。”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　看着林城身❎上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前🌰是一个大沙袋。　　🎣就在林城🎁练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观🎁察林城的动作。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳🏬要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“好🌒，拜拜。”林城🧛回答道。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自🐵己的下颏。”　　喜🚗欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少🐹年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　车宝英🕗冲着手🤞机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙😻出言打断：“对了，宝英🏅，你怎么会来这个公园呢？”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　喜欢韩漫：龙国🤖少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最🚺快。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已🦎经害羞的红了。

　　于是，🤳问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　直拳的特点🔯是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这🏕吧，教多了怕你记不住🚓。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现📧的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约⏲15厘米左右，🐽右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。🔇”　　“哦。”

　　“啊🚂你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳🏁有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出💟。