“一天吃三餐，这稻🆚哥儿对这护卫队是真不差！”

　　众人也🍺笑了起来。　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

👄　　“……”　　陈诚笑着点头。　　陈忠🕗笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。

　⤴　…………　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮🔊都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　“俺没事，就是有些累！”

　　🏓陈忠的父亲疑惑的问道。　　因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！”　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众🌒人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的🛠。👴　　就是站军姿！　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些🏕。

　　因为下午虽然不用练拳，但却⬇需要站军姿！　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”

　　…💕………🕹　　“向左转。💕”　🛐　众人也笑了起来。

　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水🐖一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。

　　他🧤主要在😮养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。

　　“还好中午能吃顿饭，不然俺都没力气了！”

　　陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住🚬了！🌨”

　　陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才⬛感觉身体的疲惫感少了一些。　　“放心吧，下😟午不打拳了！”　　“这训练可真累啊！”

　　🙋脚筋隐🔝隐有些发酸。　　这待遇🕠，已经🙋快赶上村里待遇最好的陈诚了。

　　众人也笑了起来。

　　“俺没事，就是有🕹些累！”

　　“半个🐢时辰？这🍢不累吗？”　🍢　“一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！”　　“俺现在只想回家倒头就睡！”

　〽　……💜……　　🕜陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。💜　　太阳西斜。

　🆚　“向右转！”　　“……”

　　很快他们便笑不出来了。　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有🎥武道的存在，是不需⛔要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。　　“就是练拳，还有站军姿这些。”⛔🙌

　　他🦅主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。　　“很好➰！”

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。　　太阳西斜。　　“这稻哥儿是让你🏘们干啥了？怎累成这样了？”

　　一天的训练下来，绝大🉑多数护卫队的青壮都已经是筋🎼疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。

　　………🛹…　　这时，陈诚走了过来，坐在陈四身👛边道：“下午😪的训练会轻松一些。”

　💪　“半个时辰？这不累吗？”

　🧓　“就是练拳，还有站军姿这些。”　　陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实🈴在过于疲惫，实在🚞是撑不住了。

　　❇一个青壮一边抹着汗水，🚎一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……　　陈忠斩钉截铁道：“稻哥儿说了，只要能成为武者，每月便至少能领1两❇银子的薪水！”　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力📴，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众🈚人的体魄的。

　　陈忠的父亲疑惑的问道。　　“这训🖥练可真📷累啊！”　　陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们📷能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”

　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。　　众人也笑👬了起来。　　“还能领薪水？”

　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……　　一天的训练🎢下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。