发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🦂　　在林城前面跑🕧的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天🦓...还要不要去我家？”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目🌇标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，😨用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说🍦道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前🧦手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“好，拜拜。”林🖐城回答道。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“走吧，我们🚻也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他🤩的手说道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　林城心里虽然🤯很想去，可今天🚞龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　在林城前🔬面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急🤯促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“在格👁斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌👻踮地，左（右）直拳向前击出。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　龙拳很快便接通了视🌎频，视频中，龙🌈拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪🎊白给林城看🥕。

　　说罢，龙拳开始🎎演示左🍕右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　朴宥拉走后，林城看时间也马上🍕要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联🕖系🤱。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“在格斗式的基础上🕦，身体📘重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　🌻就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英📘的叫声。

💵　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“哦。”

　　时间很快就快到👹9点了。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首🛠尔天悦更新速度全网最快。　　🔩格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整🐳动作。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被🔓🎇树皮磨伤。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑🐰嘻嘻的说道。

　　“那我先就📱回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　林城心👓里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他🐍不想再被任何人欺负了。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。🖊此拳法在单位时👓间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“啊你...啊塞...哟♌...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　龙拳🍋看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子🌿学东西居然这么快。”

　　🏠与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。🍛”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与🍛肩同或稍宽于肩。

　　朴宥拉说出这种话本就🕛很害羞，现在还被林城给拒绝👔了，直接从脸红到了脖子。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　🈚稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身🖐，在他面前是一个大沙袋。🏢

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“哦。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列⛺以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作⛏。　　林城🏦心想：来得正好🍩。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有🌈带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，🕵是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

🍕　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害💤羞的红了。