“在格斗式的基础上，身体📁重心移向左脚，右脚🤐蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“当然没问题。”🌽车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：🏵“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　双腿脚尖向右30到40度左右🥤.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无⛺任何预兆姿势、调整动作。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　就在🚒这🎷时，车宝英突然在身后叫他。　　“嗯🚒，跑步。”林城答道。

　　看着💖林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声🚫。　　“好的，龙拳哥。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的🐥。

　　龙拳🤔开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　🚒　时间很🥀快就快到9点了。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在🔝大树上。

　　🖲“好的，龙拳哥。”🐃

　　“当然没问题。”车宝英主动💥上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”🈸

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳🛫有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。☝

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　林城心想：来得正好。

　　“啊~！”

　　林城回头问🎅道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　车宝英用林城手机⬇把自己加上了，又存了自己的号码，🖱拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　与其⬇他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛🅱中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“嗯，跑步。”林城答道。　🔣　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。⬛”

　　“我妈妈㊙回去了，我看时间还早，便想着🏭回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”🥢龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“嗯🏔，跑步。”林城答道。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖🥠子。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“嗯🙊，跑步。”林城答道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了🚓，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　“🕘啊~！🍛”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城📿的手机，看了一眼问道：“林城🍇欧巴，你在跟人视频吗？”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈🌘去别的地方了🦔。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右🚮拳应注意保护自己的下颏。”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　就在这时，车宝英突🏯然在身后叫他。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释🚑道。　　朴宥拉说出这种话本🤓就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。