“当然没问题。”车宝英主动上💑前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
“我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势🛄。
林城把手机🔬放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
“嗯,跑步。”林城答道。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
🏚 “如距离较远而发左直拳难以击中目标🌧,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任🏚何人欺负了。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
“好的,龙拳哥。”
林城心想:来得☝正🚵好。 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
讲完之后,✳龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 出✖拳时肘关🆖节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下💕方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是🚉要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”
车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧📍颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心📗在双腿之间。” 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。
讲完🐟之后,龙🎓拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,🐟则可先将左脚向前进半步,同时出击左直💓拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。 两人跑了一圈也没🐐有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
林城心想👹:来得正好。 龙拳说道🍶:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多🤜了怕你记不住。”
“我妈妈🎴回去了,我看👚时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
😮 林城回头问道:“宝🕹英,你怎么又来这里了。” “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的😮问题,才想起来自己是来干什么的。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说🤣道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 不等林城说话,🔇朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
龙拳开始讲☝解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“林城欧🍗巴!”
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 车宝英并不接朴宥拉的💨话,径直走到了林城面前,递给🥗了林城一张自己的名片。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架🔡好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 “当然没问题。”车宝英🍍主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?” 💬 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
时间很快就快到9点了。
看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
龙拳一边讲🕰解,一边摆出动作给林城看。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树🕸上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手📀机吗?”💄
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快🎙、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。