拿出自己的手机，对着🗣正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳看在🏜眼里🥍，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　讲完🥍之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　🌲　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　林城🤖回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英🤬并不接朴宥拉的🤲话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“是的，我在跟我师父视频🧀，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。🌸

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一😖眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势⏮。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🦀预动，臂部肌🔃肉不可紧张。　　发🦀拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“好的，龙拳哥。⏪”

　🕶　车宝英并不接朴宥拉的话🍕，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“❤是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身🚵，在他面前是一个大沙袋。🚆

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用🍕广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没🚃有带手机支架来，一时间不知道🛸该如何是好。

　　时间很快🚺🌛就快到9点了。

　　林城回头问道：“👹宝英，你怎么又来这里了。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈😛。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　就在这时，车宝英🌀突然在身后叫他。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预🈸动，臂部肌肉⏹不可紧张。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个🈸发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏🆘。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给🎖露出雪白给林城看。🐆

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体🏡不能过于前倾，以免🎵失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　于🏡是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心♋在双腿之间。”

　　🌻“好的，龙拳哥。”😊

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“嗯，跑步。”林📃城答道。

　　“当然没问🍷题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红🕗到了脖子。　　“今天就🍮算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　⬛　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打🍤断：“对了，宝英，你怎么会💿来这个公园呢？”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，🎲砰砰砰的几拳，连续击打在大👄树上。