出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线📢收回，呈格斗姿势🆚。”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”⤵

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“今天就算了。”林城解释道：“我🚝等下有很重要的事。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不🥜能过于前倾，以免失去平衡，为🔭对方反击造成便利条件。”　　双腿脚尖向右30到40度🥜左右🚄.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　🧞　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身🙇，在他面前是一个大沙袋。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略🏁微侧身，头颈部正对前方。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　喜欢韩👗漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦😂更新速度全网最快。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：🔍“想不到这小子学东西居然这么快🕦。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后🔍把林城的手机放进了自己的包包里。

　💊　🐺听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　讲完之后，龙🥫拳让林城开始练习，自🌕己则通过视频观察林城的动作。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳⬇，在整个发展过程🌕中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演⛱示，一边讲解直拳动作要领：　　喜欢韩漫：龙国✖少💳年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　与其他拳法相💁比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　双脚前后分开，想🛷象脚下踩着正方形的🔧对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　车宝🕗英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“好的，龙拳哥。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直🦄接从脸红到了脖子。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞✂，现在还🏑被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦😈你帮我拿一下手机💜吗？”　　“啊~😗！😈”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来🖨，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急😗促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提🗼起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。🚽

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

🈂　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳🤤有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着😗回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与⛩肩同或稍宽于肩。　　左臂迅🎅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更🌉新速度全网最快。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以🛺免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“对了，是🖲妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。