“啊~！🍃”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于🔒肩。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城把手机放🤶在长椅上，随后🕞摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙🤪拳从小学武，只擅长与男人🤤搏斗，并不擅长和女人交流。

💖🍍　　“啊~！”

　　双脚前🔶后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　左臂迅速向前完成伸的同时左😆肩前倾，上体略🈁向右侧转。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🕒：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“林城欧巴！”　　🐃车宝英冲着手机里视频另一🌳边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给🥈林城看。　　“林城欧巴！”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈🐰。身体略微侧身，头颈部正对前🥈方。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“啊你...啊塞...哟...（你好🍜）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　林城心里虽然很想去，可今天🚬龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“哦。”🌝　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　在林城🍲前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑🐅身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

⚽　　“拜拜💚，林城欧巴，记得跟我联系。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热🍀。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势📆、调整动作。”　　“走吧，我🧗们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，🎡拉着他的手说道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　龙拳一边讲解，一👠边摆出动作给林城看。　　说罢，龙拳开始🎧演🍰示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　“好的，龙拳哥。🕔”

　　直拳的特点是路线短、冲力🔢大、速度快、发力狠🥅、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学🍈习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。📙　　原本朴宥拉是打算🐙跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“我妈妈回去🧝了，♈我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手🌰撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...🏾今天...还要不要去我家？”　　“拜🏾拜，林城欧巴，记得跟我联系🏾。”

　　🤖拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　说话时，朴🐺宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，✌呈格斗姿势。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳📢🛳头被树皮磨伤。　　林城心想：来得正好。🛳　　“是的，我在跟我师父视频，你用♐摄像头对着我就行。”林城解😽释道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。😯”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　不等林城说💚完，龙拳就匆匆💒挂断了视频。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　林城心想：来得正好。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正👉方形的对角线，距离与肩同或稍宽🤶于肩。

　　讲完👽之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　左💏臂迅速向前完成伸的同时🚒左肩前倾，上体略向右侧转。　　“🚒🖖啊~！”

　　左臂迅速向前完成伸🖤的同时左肩前倾，上⛸体略向右侧转。　　双腿脚尖向右30到40🎹度左右.双腿微屈。身体略微侧身⛸，头颈部正对前方。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英🎹，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。