看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,🎮车宝英竟不自觉的吞起了口水。
双腿脚尖向右30到40度左🎥右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
直拳是指从出拳到被👍击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法🎋多。 林城心想:来🤥得正🎋好。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时😇间内连💕续出拳数量比其他拳法多。 发拳时不可有向😇后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城回头问道:“🍅宝英,你怎么又来这里了。”
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝👎英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。🦓 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方🥔。🚷
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击✴打在大树上。🐖
“今天就算了。”林城解释道:“我等下有🎙很重🎢要的事。” 林城心想:来得正好。 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防🕺守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🥠 就在林城练🤶得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。
虽然两个人脸上都挂着笑容🍮,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
朴宥拉说出这🛥种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。 “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的🈴。
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好🐳,林城欧巴的师傅~”
说罢,龙拳开始演示左右直拳🔕,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了💲。 龙拳很快便接通了视频,视⏹频中,龙拳已经把手机架好⬆,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,👨也是每一个拳击手最常用的拳法。 林城把手机放🌉在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时👃身体不能过于🤑前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 🏒 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手👃说道。
两人跑了一🍰圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 于是,问道:“不好意思,🐼宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?”
看着林城身💼上渗出的⏹汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如💼何是好。 双脚前后分开,想象脚下踩着正方形🆙的对角线💶,距离与肩同或稍宽于肩。
林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西🚳给你吃。” 龙拳看💣在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”
“今🏏天就算了。”林城解释道:“📦我等下有很重要的事。” “走吧,我们也开始跑步吧🏏。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。 这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳📵从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女⚓人交流。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先❔去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。” 🧞 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
就在这时,车宝英突然在身🤫后叫他。❕ “林城欧巴!”
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部🚔,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下🖊,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “我妈妈回去了,我看时🖊间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“拜拜,林城👂欧巴,记得跟我联系。” 听到龙拳的指导后,林城迅速调🛃整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。 车宝英🔬冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅🐙~”
🦃 发拳时不可有⏭向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 🦃 “林城欧巴!”
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们😋开👼始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙👼拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?” “啊~!”
“那我先就回家啦⏮。”朴宥拉冲着林城摆💏了摆手说道。 林城把手机放在长⏮椅上🍏,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 🌘 “啊~🍏!”