飞天鱼

登陆 注册
翻页 夜间
首页>奇幻玄幻>爽好多水快深点免费>第10章、跟小护士好上

  看着林🦏城身上渗出的汗水,车宝英感觉自🏟己的身体变得燥热。  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。  “林城欧巴!”

  🥑时间很快🌺就快到9点了。

  不等林城说话🌚,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  林🉑城心里虽然很想去,可今天龙拳要🙁教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。  “我妈妈回去了🙁,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

🐨  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。🧐  龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”  林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

  “如距离较远而发左直拳难以👹击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”  看到林城脱掉上衣,对着大树⏲摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起🤗了口水。  格斗式可使你无论🤗在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

  “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”  龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。  “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面🧛前,拉着他的手说道。

  “当然没问题。”车宝英主动上前✖接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视🔞频吗?”

  看林城打了几😧拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体🚙不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  说🚙罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领🍸:

  “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。

  “啊🚠~!”

  挂😊断视频🤮后,林城继续对着大树进行练习。🤮  “哦⛏。”  龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不⛏到这小子学东西居然这么快。”

  林城这边并没有沙袋,他找到一💖棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤🚩。  不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做💖东西给你吃。”  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预🧝兆姿势、调整动作。”

  看到林城脱掉上衣😣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐💕若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。

  看着林城身上🧝渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变🐈得燥热。  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。

  林城⏬这边并没有沙袋,他找到一棵大🥨树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  时间很快就快到9⏬点了。  “📷哦。”

  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方🍡法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比🧗其他拳法多。

  林城这边并没🍐有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱📦了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架📦好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。  喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

  “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林🎎城面前,拉着他的手说道。

  “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”

  林城🎨回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。”  时间很快就快到9点了。  与其他拳法相比较👑,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

 🚨🖕 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。  车宝英🚨冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🍤:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。

  龙拳开始讲解:“首😈先先⚡从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小🥉臂护住肋部。身体重心🥪在双腿之间。”  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利🥪条件。”

  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打🚗了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。

  发拳时不可有向后拉臂、📿沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  看着林城身上渗出🕹的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。➡

  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于🚮肩。  “🥙林城欧巴!”  车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。

  就在这时,车宝英突然在身💜后叫他。  龙📸拳一边讲解,一边摆出动作给林👌城看。

  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”  发拳时🔍不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张🥅。

作者感言

十死无生。

111