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首页>奇幻玄幻>换码app旧衣服回收软件>第23章、自由之翼与传说之杖

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双🈁腿之间。”  拿出自己的手机,对着正在🧑🍹练拳的林城,打开了录像模式。

  “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向❌前击出。

 🧡 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不🆔能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”

  龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看⏯。  龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。  龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加🌄练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”

  就在林城练得正起劲🥘时,听到了身后车宝🍑英的叫声。  挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。

  🔣林城心想:来得正好。🐵  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”

  拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。  车宝🗡英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。

  “哦。”

 🗂 “好的,龙拳哥。”

  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。  👽拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式✍。  👽“啊~!🚵”

  发✌拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  稍收腹、含胸,双拳提起至脸🐍部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

🐔  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了🎹,直接从脸红到了脖子。  “好,拜拜。”林城回答道。

  喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。  朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 ⛓😶 “哦。”

  朴宥拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。  看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。

  “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。

  “啊~!”

  龙拳看在眼里,🤶心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”  “🚡啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了🤔。

  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人🏖欺负了。  “好的,龙拳哥。🌅”

  朴宥拉走后⛏,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。  “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很重要🚷的事。”

  “今天就😓算了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。”  “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。  朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。

  “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼🥅👙问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”

  “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车🔝宝英笑嘻嘻的说道。

  时🥑间很快就快到9点了。

  “啊~!”

  龙拳⬛一⌚边讲解,一边摆出动作给林城看。  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。  双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或💙稍宽于肩。

  不等林城说完,龙拳就匆匆挂断了视频。  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。

  车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。

 🌷 “啊~🈲!”

  “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些❣结巴,口罩下的脸已经👪害羞的红了。

作者感言

别说极限逃生,就是乡野郊游他都没去过几次。

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