“嗯，跑步😞。”林城答道。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看🍶。

　　林城心想：来得🎺正好。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　林城回头问道：“宝英，👡你怎么又来这里了。”　　这章没👝有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　林城回头问🚮道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　🌜龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🎂。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“对了，是妈妈今天约了😶我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　车宝英🤩冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，📱你好，林城欧巴的师傅~”　　龙拳很快便🤩接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　双脚前后分🐉开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好🌈，可以拍到他的全身，在他💢面前是一个大沙袋。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳👾一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　🎲🛹“嗯，跑步。”林城答道。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖🤐的正前方约15厘🛹米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　时间很快就快🍹到9🔗点了。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请🏻大家收藏：韩漫：龙🍦国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“拜拜，🍦林城欧巴，记得跟我联系。”🏂　　龙拳开始讲解：“首先先从🛸格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和🏂反击的姿势。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　林城回头问道：“宝英，你👱怎么又来🛰这里了。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到🛰了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~🌟”　　就🕌在这时，车宝英突然在身后叫他。　　两人跑🙏了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　🔟双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城心想：来🍫得正好。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　林城心想：来得🚸正好。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：🔓发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“对了，是妈妈今天约🐁了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　📙林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了🆕。”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🐯里🆓了。”　　🐯车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🌇随后便离开了。　　“林⏱城欧巴！🌇”

　🍋　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🈺　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　龙拳🥖很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好😛，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　说罢，龙拳开🐲始演示左右直拳，并且一边演💚示，一边讲解直拳动作要领：　　💚就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　拿出自己的手机🐖，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。🛀　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“当然没问题。”车宝英主🗾动上前🆙接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，🎟肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部🤘，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿🚢弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“嗯，跑步🤘。”林城答道。

🖍　🙆　林城心想：来得正好。　　🙆林城心里虽然很想去，可今🚄天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　龙拳一👮边讲解🆎，一边摆出动作给林城看。　　于是，问道：“👮不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，🐽是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🏬

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红🍂到了脖子。　　“林城欧巴！🧓🏷”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步🧖，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“林城欧巴！”　　拿出🖲自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。