车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~🥗” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🗝作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。🥒 “哦🏐。”
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于📄前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 林城把手🙂机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩💔的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧🛢巴的师傅~” “我妈妈💔回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。 “林城欧🐝巴!”
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道📝:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。 “哦。”
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
“好,拜拜。”林城回答道。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在📒跟人视频吗?”📍
“啊你...啊塞...哟...(你好)。👎”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。
林城这边并🐤没有沙袋,他找到一棵大🕕树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 “🕕好,拜拜。”林城回答道。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧🏢转。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可🈶先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程🗑中,右拳应注意保护自己的下颏。” 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 挂断视频🐷后,林城继续对着大树💿进行练习。
出拳时肘关🎱节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
“走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 直拳的特点是📒路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简💁单,易于运用身体的力量。 💁 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
“哦🐛。🅰”
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙⛹拳打去了视频。 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打🍐了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城回头问道:“宝🎬英,你怎么又来🕤这里了。”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出⛺言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“啊~!”
“好🚷,拜拜。”林城回答道。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 🏎 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 “林城🔘欧🐱巴!” “啊🔘~!”
“如距离较远而发左直拳难以击中目🥧标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 👱 “✔林城欧巴!” 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸✔急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
车宝英用林城手机把自己加上了✴,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
龙拳说道:“动🈺作已经很标准了,🐬但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 🏓 “好,拜拜。”林城回答道。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则🏘可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到🥇他的全身,在他面前是🏁一个大沙袋。 车宝英冲着🧙手机里视频另一边带着🥇口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
与其他拳法相比较,动作简便,运用广📟泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 与其😆他拳法相比较,动♋作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”
车宝英并不接朴宥拉的话,径直🌕走到了林城面前,递给了林城一张自🗺己的名片。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉😵不可紧张。 林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。