金馆长说完,立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料🎻,塞进了嘴里。
收到吴佳妍的短信时💙,林城这边也刚好到达🌪了买被子的地方,便回复道:【好的。】 趴在粉色大床上的吴佳妍,看到林城的消息被逗乐了,回复道:【你刚去那边,应该有很多事要忙吧,我就先不打扰你了,你去忙吧。】
“打包了,用一个小袋子装的,在盒子的下面。”林城答道。 林城话音落下,金馆长已经在拆外卖了,一边拆,一边问道:“你没打包醋回来吗?” 林城🛠看到吴佳妍说要来仁川找自己,一扫👫阴霾。
虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。🚶” 他是吃饱了,可林城都已经该要吃午饭了,没办🧚法,只能等训练结束后再说了。
“好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。 金馆长说着,就往吧台里🌮面挤,林🕴城急忙把凳子往里面窜,让他过去。
金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧。” “好的。🚲”林城点头🦂应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。
金馆长拿起筷子,说道:“你说的这倒🌛是,那我就先吃吧,省得一会都坨了。” “嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?” 跳了一会后,金馆长叫停了林城,把他带到了反应靶跟前。
看到吧台里的林城,金馆长打着哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。”
🆓 林城看到吴佳妍说要来仁川找自己,一扫阴霾。 “哦,在这里,找到了。”🚢金馆长找到后,说道:“你快去吧,我等你回来一起吃。”
半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林⬇城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”
🎬 整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
吃完后,金馆长打了个饱嗝🕒,和林🎮城说了一声后,就跑去睡觉了。 😴即便是在拳击比赛中,林城也没有🕒见过这么快的拳速。
这个反应靶是训练视觉灵敏性的。 “我先给你演🚩示一下。”
“嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,🧠不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?” 随后,金馆长拿来了一根🦁👠跳绳给林城。
🍿 这个反应靶是训练视觉灵敏性的。 “嗯...”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?”
随后,金馆长拿来了一根跳绳给🌶林城。 金馆长拿起筷子,说道:“你说的这倒是,那我就先吃😲吧,省得一会都坨了。” 🔜随后,讲道:“这是拳击反应靶,🚃训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”
虽然只看过一次,但林🚰🤘城的反应本就灵敏,这个训练可以说是为他量身打造的一样。 “金馆长,你先吃吧,我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子,笑着说道。 即便是🚺在拳击比赛中,林城📚也没有见过这么快的拳速。
🍅看到吧台里的林城,金馆长打着哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。”🤛
林城点了点头后,便开始拉伸身体,🧝拉伸完身体,开始进行跳绳。 林🐧城应了一声,快步将被褥放到房间,随后返回吧台跟金馆长一起吃了起来。 林城应了一声,快步将被褥放到房间,随后返回吧台跟金馆长一起吃了起🎧来。
林城看到吴佳妍说要来仁川找自己,一扫阴霾。 林城应了一声,快步将被褥放到房间,随🥂后返回吧台跟金馆🔸长一起吃了起来。
🔊 “好🙄勒。”
金馆长🐣说完,立刻夹起一个饺子沾了一下🥠蘸料,塞进了嘴里。
【那我也睡了,昨🗼天没怎么睡好,晚安。】 “我先给你演示一下。”
整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
他是吃🔃饱了,可林城都已经该要吃午饭了🖇,没办法,只能等训练结束后再说了。 【那我也睡了,昨天没怎么睡好,🏆晚安。🔃】 卖完东西后,林城打车回到了翰林拳击馆。
🏛林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后,就在那干等着金馆长➿。 【那就好,我过段时间可能会去➿仁川找你玩。】
跳了🏙一会后,金馆长叫停了林城,把他带到了反应靶跟前。
“好的。”林城点头应道❓,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。 【🔲那就好,我过段时间可能会去仁川找你✳玩。】
把一旁的金馆长看呆了,心中惊讶道:🎥“这小子,开挂了吧!” 金馆长打完以后,对林城说道:“好了,你来试试吧。”
“嗯,好吃,林城,你快过来吃🎉吧。📸” “拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆长说🎉道。