“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🐪臂部肌肉不可紧张。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把🎆手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　于是⛳，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你🎃帮我拿一下手机吗？”

　　看着🥖林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　时间很快就快到🐉9点了。

　　朴宥拉说出这种话本🌍就很害羞，现在还被林城给🛺拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　林城心里虽然很想去，可今📶天🌍龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还🍬在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　“如距离较远而发左📥直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进🌾半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。💢🐩

　　林城回头问道：“宝英，你怎么🌛又来这里了。”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，🖖现在还被林城给拒绝了，直接从脸红⏳到了脖子。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　车宝英满脸笑容，对着林城🎖👷摆了摆手，随后便离开了。

　　林城这边并没有沙袋，他找到🤩一棵大树，把上衣脱了下来，➖绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。👮　　“今天就算了。”林➖城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　龙拳说道：“🚃动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多🥎了怕你记不住。”　　林城准备对着大树攻击🥎，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头📜对着我就👉行。”林城解释道。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西🥡居然这么快。💼”　　龙拳一💼边讲解，一边摆出动作给💐林城看。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　🏿　喜欢韩漫：龙国少年🗼攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　就在林城练得正起劲时，♌听到了身后车宝英的叫声。　🔁　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🏐。🍷　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿🏐势。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙👿拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人🚾交流。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨🐤伤。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　🥗　挂断视频后，林城继续🥢对着大树进行练习。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　看着林城身上🏭渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。🏯

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利🍆条件。”　　🖍龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🌈于防守和反击的姿势。

　　林城这边并没有🔴沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮🍔磨伤。　　“嗯，跑步。”林城答道。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样🎓的姿势。

　　龙拳很快便接通了🧥视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系🤳。”🙍　　看着林城身上渗出的🙍汗水，车宝英感觉自己的🍫身体变得燥热。

　🐳　林城心想：来得正好。　　看林👻城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失🌂去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼🌃问道：“林城欧巴，你在跟人视👫频吗？”

　　看林🛄城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对🌚方反击造成便利条件。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己🛄的下颏。”

　　“是的🏿，我在跟我师父视频，你用摄🗻像头对着我就行。”林城解释道。　　“嗯，跑步。”林🏿城答道。

　　🛩“哦。”