发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　林城这边并没有沙袋👔，他找到一棵大树，把上衣脱了下😠来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城🤹的手机放进了自己的包包里。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像🌇模式。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频⛩。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰🦊的几拳，连续击打在大树上。

　　时间很快就快😀到9点了。

　　👘朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给🐭拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　双脚前后分开，想象👝脚下🖋踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　林🚫城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他🖋格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　与其他拳法相比较，👖动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳⬇法技术。”❤　　“拜拜👖，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　“好的，龙拳哥。🆙”

😇　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任🛑何人欺负了。　　“啊~！”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“走吧，我们也开始跑步♊吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距😺离与肩同或稍宽于肩。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码🍤，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　龙拳很快便接🗒通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。🦒

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

📰　　格斗式🈵可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放📰进⛅了自己的包包里。

　　“林城📅欧巴！”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势🕌。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　“在格📱斗式的基础😎上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出🚰身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　车宝英用林城手机把自己💜加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“我妈妈回去了，我看🖼时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻⛱的说道。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城😵，你...今天...还要不要去我家？”

　　说罢，龙拳开始演📈示左右直拳，并且一边演示，一边📒讲解直拳动作要领：　　龙拳一边讲解，一边⛸摆出动📒作给林城看。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨🌁，你好，林城欧巴的师傅~”　　🌓🕛“啊~！”　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　⏬　“哦。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　💹与其他拳法相比较，动🧗作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　🈯　朴宥拉走后，🕘林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟🔟提起，脚掌踮地，左（右）直🚆拳向前击出。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保🗯护自己的下颏。”😠　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸🗯部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”