“所有人都有🉑，齐步走！🏻” 陈诚笑着点头。
好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是…… 唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说…… 脚筋隐隐有些发酸。📠🔻
就是站军姿！ “向🌑左转。” 🚄 🧠然而……
陈江抹了把脑😈门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。” “肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”
…………🧦 这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界♿有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。🔡
…………🛤 “真有薪🎁水？”
“半个时辰？🍠这不累🐒吗？” “…😀…🐒” 一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳👠已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右😀转……
“向🌁左转。” 陈忠父母二人面面🍁相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿…… “俺现在只想回家倒头就睡！”
😛是🕵的！ 陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。 陈忠一屁股坐在椅子上，🕸接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的🐌疲惫感少了一些。
陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算🏢作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！” 自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体💴素质自然远胜其他青壮。🔊
🍰 这待遇，已经快赶上村里待🏙遇最好的陈诚了。 脚筋隐隐有些发酸。 脚筋隐隐有些发酸。
陈忠解🍢释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能🕞够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！” 陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是🍢汗水都得流干。 “这陈家村村民的青壮们训练方👪式可真古怪哩！”
陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？” 陈忠父母📩二人面面相觑，一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿…… “🍓稻哥儿亲⛽口所说，绝对不会有假！”
🏬“所有人都有，齐步走！👒”
🙇 是的！🌂 …………🛹 对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度奢侈的事情啊！
一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力🙂尽的状态，一个个说话都显得有气无力⚫的。 然而……
👾很快他们便笑不🔃出来了。 陈四啃着馒头说道：🔃“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”
“这👻稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”
“稻哥儿亲口所说，绝对🛋不会有假！”
🥕 🐄 自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。
陈江抹了把脑门上的汗水😠，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。” 好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是…… 🚤是的！🏑
也就是中午吃上了饭，不🌨然他感觉自己还真坚持不下来。 “是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！” 陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。
陈忠一屁股坐在🛋椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲✌惫感少了一些。 陈忠母亲不由倒吸一口凉气，这世上没人不喜欢钱，她也不例外。 陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”
“稻哥儿亲✋口所说，绝对不会有假！” 陈四啃着馒头说道：“要是下💶午再打的🎡话，俺是真撑不住了！”
“向左转。” “都给我站好咯！”
陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉🦄身体的⚡疲惫感少了一些。 然而……
而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。 ⚫“很好！🐔”
这时，陈诚走了过来，👝坐在陈四身边道：“下午的🚸训练会轻松一些。”
不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱🕐肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自🤼家走去。 陈江抹了把📲脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳🕐又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。” 经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让📲陈诚满意。
不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。 “这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？” “向左转。”