陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天📑不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。

　　而与此同时，陈忠和加入护🍯卫队的众人，也结束了一天的训练，🦆往村里的方向走去。　🚌　“半个时辰？🦆这不累吗？”　　陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又🏦废力气，俺现在🚌就想回家倒头睡下。”

　🤐　“向右➿转！”　　太阳西斜。🤐　　脚筋隐隐有些发酸。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有🍨武道的存在，是🐿不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。

🚤　　然而……　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了😘，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　陈忠的母亲忍不住问道。　　“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！”

　　…………👒　　陈忠父母二人面面🏆相觑，一日💽管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……　　好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多💽，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……

　　自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自💃然远胜其他青➰壮。　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。　　一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说🕘话都显得有气无力的。

　　“肯定累呀！不过累也值得，人家中👍午还有馒头吃哩！”

　　陈忠😙的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？”

🧑　　“放心吧，下午不打拳了！”🗓

　　🚙…………　　陈诚🔇笑🍛着点头。　　陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。

　　“真的⏯！🌊”　　“半个时辰？这不🌊累吗？”

　　“俺没事，🔼就是有些累！”

　　鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的🙆力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过🌐站军姿✍等方式锻炼众人的体魄的。　　“……”

　　众人也笑了起来。　　“俺现在只想回家倒头就睡！”

　　也✏就是中午🤙吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。

　　因为下午虽然不👽用练拳，但🔪却需要站军姿！

　　之所以这样做，是为📏了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫📋队的服从性和纪律性！

　　“果真吗？”　　很快他们🈚便笑🐾不出来了。　　“真有薪水？”

　　一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还🖨要站军姿、齐步走、向左向右转……　　陈忠解释了🐹一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！”　　唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人🚱，体力远比这些青壮要好，更别说……

　　对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，🔕毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭🌼的年景，一日三餐那可是极度奢侈的事情啊！　　“就是练拳，还有站军姿这些。”

　　“是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。”　　🚶就是⛪站军姿！　　村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，挥洒着青壮们的汗水！

　　众💨人也🍜笑了起来。　　陈忠的母亲忍不住问道。

　　“忠儿。”　　“所有人都有，齐步走！”

　　陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队➰列之中，但凡看到有🚏人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。

　　………🚌…　　鸡🌬血的效果早🕵就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。

　　陈忠笔直的站在原地，哪怕是有苍蝇在脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。