林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
讲完之后,龙📝拳让林城开始练习,自己则通过视🥜频观察林城的动作。 看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。
看到林城完美的姿势🌨后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击🌈,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先🌨去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空🔵,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
“今天就算🎙了。”林城解释道:“我等下有很重要的事。” 听到龙拳的指导后,林城迅速调整🏝出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在🏈大树上。 拿出自🏈己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟🚀龙拳⛎一样的姿势。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意🤾的给露出雪白给林城看。🦄
看到🕕林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车🥋宝英竟不自觉的吞起了口水。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 “今天就算了。”林城解释道:“我等下有很🖼重要的事。” 就在这时,车宝英突然在身后叫他。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势🔔。
说罢,龙拳开⏫始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲🎍解直拳动作要领: 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
“哦。”
“好,拜拜。”林城回答道。
“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
挂断视频后,林城继续对着大树进行练🙆习。 “我妈👐妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。 看着林城身上渗出的汗水,车🦉宝英感觉自🚍己的身体变得燥热。
发拳时不可🕡有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 “好的🍗,🍦龙拳哥。”
车宝英并不接💞朴宥拉🎏的话,径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量💃比其他拳法多。 车宝英用林城手机把自己加上了😫,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。 “今天就算了。”林城解释🕸道:“我等下有很重要的事。”
不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西⏭给你吃。” 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 左臂迅速向🎽前完成伸的同时左肩前倾,上体🎓略向右侧转。
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运🌿动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 💓“嗯,跑步。”林城🧔答道。 “如距离较远而发左直🧔拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出🚺击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
“啊你...啊塞...哟...(🏐你好)。”龙拳有些结巴🙃,口罩下的脸已经害羞的红了。
🈁 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身🎠体重心在双腿之间。” 直拳的特点是路线🦖短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
“好的,龙🏀拳哥。”
“在格斗式的基础💏上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
林城心想:来得正好。 🛥 龙拳一边讲解,一边🤱摆出动作给林城看。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要🙂🔅到9点了,就给龙拳打去了视频。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树🙋,把上衣脱了下来,🔅绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
说罢,🎵龙拳🚐开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 林城心里虽然很想去,可今天龙拳要🚐教🔏他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城🈚请你到我家里,做东西给你吃🔏。”
👓 林城心想:来得正好。 龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架🍚好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 “林城欧巴!”
林城🐔把手机放在长椅上,随👁后摆出了跟龙拳一样的姿势。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。