“如距离较远而发左直拳难🧒以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何🛐是🔧好。

　　“嗯，跑😾步。🚞”林城答道。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　🈯　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　看林城👹打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平🚏衡，为对方反击造成便利条件。”　　时👹间很🍨快就快到9点了。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标☔，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“好的🎁，龙拳🚅哥。”

　　不等📐林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　直拳是指💛从出拳到被💵击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。🔥　　发拳时🤳不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴🏢宥拉走到林城面前，拉着他的手说⛑道。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在🌙跟人视频吗？”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了🅰🚣过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他💽不想再被任何人欺负了。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频🏡。🅰

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗🛑式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“嗯，跑步。”林城答道🚌。　　🎖车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自🔆己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“哦。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　双脚前后分开，想象脚下踩🐬着正方形的对角线🙌，距离与肩同或稍宽于肩。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己💆的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳很快便接通了视频，视🐞频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋🛴。　　“好，拜拜。”林城回答道。　　林城准备对🤶着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一📢时间不知道该如何是好。

　　于是，问道：“不好👀意思，宝英，能麻烦你帮🍮我拿一下手机吗？”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含⛔拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻🍮击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳一边👄讲解，一边摆出动⛔作给林城看。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子🎹。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个🤬发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。📟”　　“哦。”　　“是的，我在跟我师父视频，你😁用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与🥑男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿💿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　出拳时肘🛏关节不要外展，出拳😵后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳看在眼🌑里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　挂断视频后，林城继续🥝对着大树进行练习。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么😌又来这里了。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式🎁。

　　“如距离较远🎁而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直👇拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“林👇城欧巴！💔”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，🤵直接从脸红到🏕了脖子。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。