时间🌙很快就快到9点了。
朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从🚍脸红到了脖子。 出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈❔🧟格斗姿势。”
🎏“🏦啊~！”
双腿脚尖向右💕30到40度左右.双腿微屈。身体略微💨侧身，头颈部正对前方。
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
林城这🐎边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树🏑上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 “啊你...啊塞...🐎哟.🍣..（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感🍣。
朴宥🐵拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着🔉膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你..👒.今天...还要不要去我家？”
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“🧚想不到这小子学🗾东西居然这么快。” 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是🗾种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
💣 “林城欧巴！”
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。” “走吧，我们也开🌲始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。 朴宥拉📔说出这种话本就很害羞，现在还被林城🏼给拒绝了，直接从脸红到了脖子。
“今天就算了。”林📴城解释🕕道：“我等下有很重要的事。” 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。 车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。
林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。 拿出自己的手机，对着正在📓练拳的林城，打🌕开了录像模式。 📓“好的🖼，龙拳哥。”
出👢拳时肘关节不要外展，出拳后，肘🤷下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
与其他🏷拳🧖法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。” “🍛对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林🏷城的问题，才想起来自己是来干什么的。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去🖕了视频。 这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。
龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。” 不🚵等林城说话🧞，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”
原本朴⤴🗣宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 朴宥拉走后，林城看时间也马上⤴要到9点了，就给龙拳打去了视频。 朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。 “好，拜🙃拜。”林城回答道。 时间很快就快到9点了。
“是的，我在跟我师父视频🥃，你用摄⏩像头对着我就行。”林城解释道。 “好🥃，拜拜。”林城回答道。
😳 就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”
“好，拜拜。💐”林城回🥁答道。
“啊~！”
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城🦅摆了摆手说道。
林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。 两人跑了一圈也没有在见到车📞宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 车宝英冲着手机里视💱频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，🐑你好，林城欧巴的师傅~”
林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。 “好，拜❤拜。”林城回答道。 🔞 “好的，龙拳哥。”
听到💤龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
听到龙🏯拳的指导后，🧗林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
“在格🈶斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚🔴掌踮地，左（右）直拳向前击出。
说罢，龙拳开始🎐演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领： 于是，问🐂道：“不好意思，宝英，能麻🥠烦你帮我拿一下手机吗？” 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。