左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上😜体略向右侧转。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里🕛，做东西给你吃🧒。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　⛴车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张🚼自己的名片。

　　⛪就在🏩林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我⛪和林城请你到我家里，做东西给你😽吃。”

　　“哦。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳🎄，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，😃宝英，你怎么会来这💾个公园呢？”　　“好，拜拜。💾”林城回🧝答道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技🈯巧，他不想再被任何人🏦欺负了。　　虽然两个人🈯脸上都挂着笑容，但林城还是🔜意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方🐓约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂🚡肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在🚕还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　不等林城说🈁完🔭，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“好的，龙🈁拳哥。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你🚽好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“🌝如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳🎺应注意保护自己的下颏。”　　“林城欧巴🎺！”

　　林城心想：来得正好。　　龙拳看🍣在👼眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　在林城前面💐跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳开始讲解：“首先🕍先从格斗式学起，格斗式，是种🚼便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　🧓🦓朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　📟　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了🧓，直接从脸红到了脖子。

　　“是的，我在跟我🔡师父视频，你用摄像头对着我就🛡行。”林城解释道。　　龙拳说道：“动🔡作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　时间很快就快到9点了。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　📸　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用💴摄像头对🛁着我就行。”林城解释道。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈⌚💴。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　🎋“嗯，跑⛳步。”林城答道。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格🚞斗式，是种便于进攻同时💇又便于防守和反击的姿势。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的🚟说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　直拳🥪的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳🧤应注意保护自己的下颏。”　　🏣说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　时间很快就快到🌳9点了。

　　双腿脚尖向右30到40度左右➡.双腿微屈。身体略微侧身，头💧颈部正对前方。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　🦌　朴宥拉🍔说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　🌑　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　看着林城身上渗出的😳汗水，车宝英感觉🐪自己的身体变得燥热。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是🍧种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。