说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 林城也回了朴宥拉💕一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。
林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。 客厅🍐里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼:“起来啦,🦋阿城。” 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭🍐个伴。”
见林城回来,尹恩珠关切🤦的问道。
因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就🦌是要去学校的日子了。 🖤 “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。” 门一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。
交代完以后,龙拳挂断了视频。
“嗯,起来了⏱,恩珠🈂阿姨。”💊 有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻⏱了。
跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长🍱相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。
“还没吃饭吧?阿城。” 见林城回来,尹恩珠关切的问道。
朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”
林城回头看去🌛,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。” 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的😿朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。 林城:🕔“嗯,每天都会。”😮
韩孝真此时正在房间里和在夜店🐡玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。 林城只感觉身🍖体燥热,口干舌燥🔀。 喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫🔀:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。
之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。
林城平时🐳都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。 尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。🧦” 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
🥃 这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去🎼。 林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后🎼才开始洗漱。 林城看到尹恩珠的样子,结巴的💖回答道。
林城没有再继💛续多想,赶紧🐘往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”
🤵“不好意思,因为你的身材实在是太棒了。”林城选择🌫实话实说。
两人又一起跑了会🏹,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 挂断视🍜频后,🏐学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。
轻手🕵轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋😲子出去。
这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。 跑到女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相🏆,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。 朴宥拉:“你以后每天都🌐会来吗?”🔧
🚡 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。” 林城平☝时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就🌞可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,🏃当晚林城睡的格外的香。 朴宥拉:“那刚好,🖌我们可以搭个伴。”💖 朴宥拉:“你以后每天💖都会来吗?”
林城没有感到恐惧,反而还有点🕳期待了。
就这样两个人一边跑步,一边聊天。 女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:📖“喂哦?你🔼是在盯着我看吗?”📖 林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧😝?”
朴宥拉:“你以💦后每天都会来吗?” 之后看了看🏍时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根🚊本没有闲💡心搭理林城。
之📿后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑👰。
🌤 “还没吃饭吧?阿城。” 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。
朴宥拉:“内(好的,多为女子用)” 准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有🐽关严,好奇心驱使着他走了过去,顺着门缝往里面看去,只见尹恩⏺珠背对着自己,一双美腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。
朴宥拉:“你以后每天都会来吗?” (朴宥拉参考图放在了——作者有话🥃说里)
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行🥉训练,因为你的拳面现在一定是很🎊软的。”