自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青👋壮。 “这训练可真累啊！”
⬆🌅 “还能领薪水？” 因为下午虽然不用练拳，但却需要🌅站军姿！ 陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！”
就是站军姿！ 他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。👥 陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的🔧疲惫感少了一些。🔲
陈忠的母亲忍不住问道。 “所有人都有，齐步走！” 不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊🧀的精力都没了，一个个拖着疲🧜惫的身子往自家走去。
🍵 “就是练拳，还有站🚯军姿这些。”
“也不知道俺们下午还要不🍹要打拳？🗝” 唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮🗝要好，更别说……
陈忠的母亲看着一脸疲色回返的陈忠，不由关切的问道：“你怎么了？🛌”📗 “📗很好📏！”
陈诚笑着点💍头。 陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打👟拳，😃怕是汗水都得流干。 他主要在养鸡场工地干活👟，离村口比较远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。
陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。
“果真😊🗨吗？” “也不知道俺们下午还要不要打拳？”
“这稻哥儿是让你们干啥了？怎累成这样了？”
“这训练可真累啊！” “可不是嘛！” 不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取了馒头填饱肚子后，🎾他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自😹家走去。
唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更🐜别说……
陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳🌒，怕是汗水都得流干。
“还好中午能吃顿饭，不然俺都🔳没力气了！” 他主要在养鸡场工地干活，离村口比较远，⚪因此并不了解陈忠等人的训练👉情况。 “都给我站好咯！”
🕋 也就是中午吃上了饭，🕸不然他感觉自己还真坚持不下来。 因为下午虽然🕋不用练拳，但却需要站⚓军姿！
🕶 也就是🛃中午吃上了饭，不然他感觉自己还真坚持不下来。 对于这些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度🛃奢侈的事情啊！
陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了🚇！” ✔“很好😰！”✔ 对于这些加入护卫队的陈家村青🕌壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐那可是极度奢侈的事情啊！
“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！” 一个青壮一边抹着汗水🚧，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转📏……
“向🐂右转！” “这稻哥儿是让你🏦们干啥了？怎累成这样了？” 脚筋隐隐有📜些🥠发酸。
陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗水都得流干。 陈忠父母二人面面相觑，一日管🦄三餐，还给肉吃，🤠还有薪水拿…… 陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉🦄身体的疲惫感少了一些。
就是😰站军姿！ 这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会🤼轻松一些。🕢”
鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。 陈忠的父亲疑惑的🌼问道。 而与此同时，陈忠👰和加入护卫队的众人，也结束了一天的训练，往村里的方🛑向走去。
“这陈家村❎村民的青壮们训练方式可🛹真古怪哩！” “是哩！俺刚才看着他们一动不动的站了半个时辰了。” “忠儿。”🛋
🐣然而…🍽… 而与此同时，陈忠和加入护卫队的众🐣人，也结束了一天的训练，往村里的方向走去。 一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有💳🔐气无力的。
一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易🚆熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转…… “是啊是啊！💯累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水🚷打湿了！”
陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在💑练了一上午的拳之后，身体👫实在过于疲惫，实在是撑不住了。 陈江抹了把脑门上的汗👫水，说：“这天气又冷，打拳又废力👇气，俺现在就想回家倒头睡下。” 他主要在养鸡场工地干活🥟，离村口比较👇远，因此并不了解陈忠等人的训练情况。
“向✅右转！”🖊 “是啊是啊！累死人啊！一天下✅来，俺的衣服都被汗水打湿了！”
对于这🗂些加入护卫队的陈家村青壮，小河村的众人大抵是羡慕的，毕竟在这个绝大多数人都吃不饱饭的年景，一日三餐🥤那可是极度奢侈的事情啊！
一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，🏽上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转…… “一天吃三餐，这稻哥儿对这护卫队是真不差！” “向左转。”