“好的,龙拳哥。”
车宝英满脸笑容,🕚对着林城摆了摆手,随后便离开了。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?” 就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。
龙拳很快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。 “好的,龙拳👗🕣哥。” “今天就算了。”🕣林城解释道:“我等下有很重要的事。”
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发🌗展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 “啊~!” “在格🌙斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左🐑(右)直拳向前击出。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出🐾雪白给林城看。
“🚔哦。”
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚🖇向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 🐻“那我先就回家啦。”朴宥拉冲🤤着林城摆了摆手说道。 龙😾拳看在眼里,心中不由惊叹:“🤤想不到这小子学东西居然这么快。”
🎉 “林城欧巴!”🎾
稍收腹、含胸🦃,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双😜腿之间。” 📱🦃林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
格斗式可使你无论在何时组织进🥘攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 时间很🎚快就快到🥩9点了。
“哦。”
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?” 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “我妈妈回去了,我看时间还早🎂,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。🉑
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动🏸,臂部肌肉不可紧张。🏔 🏔 林城把手机放在长椅上📮,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
说罢,龙拳开始演示💬左右直拳👇,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现👇,让她产生了危机感。 🚂 “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正👌对前方。
“林城欧巴!📢🕖”
两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 “啊~!” 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给🐂你吃。”
“好,拜拜。”林城回答道。
听到龙🐚拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的😸几拳,连续击打在大树上。
“我妈妈回去了,我看时间⛔还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
车🤓宝英并不接朴宥拉的话,径直走🏀到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 “拜拜,林📤城欧巴,记得跟我联系。” “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的⛹。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,😕有🔗意的给露出雪白给林城看。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离👉与肩同或稍宽于肩。 于是,问🎐道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿一下手机吗?” 与其他拳法相比较,动作简便,运用广泛,是比赛🌕中运用最多的一项进攻拳法技术。”
看到林城完美的姿势后,🏯龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列🚍以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。 格斗式可使你无论在何时组织进🚍攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后🏉把林城的手机放进了自己的包包里。
看林城打了几拳后,龙拳说道:📦“注意:发拳时身体不能过🈂于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 不等林城说话📦,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”