🌶 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
龙拳看在🐳眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” 车宝英用林城手机🍸把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 林城回🤜头问道:“宝英,你🎑怎么又来这里了。”
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
“林城欧巴!”😔
🌿 “好的,龙拳哥。”
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急🆒忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?🍲”
不等林😉城说完,龙👈拳就匆匆挂断了视频。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
说话时,朴宥拉还故意🌆弯着腰,有意的给露出雪白给林🦄城看。
左臂迅速向前完成伸的同时左肩📦🌿前倾,上体略向右侧转。 虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还📦是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?” “啊~🕘!”
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
🦏“好的,龙拳哥🤽。”
“在格斗式的基础上🕦,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)☕直拳向前击出。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。
挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。 不等林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙🤝吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家里,做东西给你吃。”
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。
🚠 “啊~!”
拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力🦉狠、动作突然、👎拳法简单,易于运用身体的力量。
“好,拜拜。”林城回答道。🆖
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。
时间很快🏔就快到9点了。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自🏪己的⛪号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里。 朴宥拉走后,林城看时间也马🚑上要🏪到9点了,就给龙拳打去了视频。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去🍒我🦄家?” 双腿脚尖向右🍒30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。
就🔍在这时,车宝英突然在身后叫🔝他。 “是🔼的,我在跟🔍我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。
林城心想:来得🕤正好。 挂断视频后,林城继续对着大👛树进行练习。
林📙城心想:来得正好。 林城回头问道:“宝🌧💻英,你怎么又来这里了。”
“拜拜,林城欧巴,记🛐得跟我联系。” “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。
林城这边🐄并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。