这个拳击反应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。　　“拉伸以后，提升心率和体温用的。”金馆长说道。✏　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。

　　“嗯...”林城指着吧台上放着的早餐，说道：“我早上出去买了早餐，不过，这会应该已🐊经凉透了，用不用我再去给你买一份？”　　金馆长说着，就往吧台里面挤，林城急忙把🔵凳子往里面窜，让他过去。

　　金馆长打完以后，对林城说道🐏：“好了，你来试试吧。”　　林城看到吴佳妍说要来仁川找😨自己，一扫阴霾。🎎

　　“金馆长，你先吃吧，我把东西先放到😕房间里去。”林城拎着被子，笑着说道。

　　虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上看出他已经忍不住了，遂说道：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该🎙不好吃了。”　　看完吴佳妍💤的短信，林城眼睛一闭，没一会就睡着了。📠

　　“嗯，好吃，林城，你快过来吃吧。”　　卖完东西后，林城打车回到了翰林拳击馆。

　　“嗯🤒，好吃，林城，你快过来吃吧。”　　半个小时很快就回去了，金馆长招呼着林城来到训练场地🔟，说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全🎾部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”

　　随后，金馆长拿来了一根跳绳给林城。　　“我先给你演示一下。”　　林🏴城应了一声，快步将被褥放到房间，随后返回吧台跟金馆长一起吃了起来。

　　即便是在拳击比赛中，林城也没有见过这么快的拳速🐫。

　　“嗯...”林城指着吧台上放着的早餐，说道🚺：“我早上出去买了早餐，不过，这会应该已经凉透了，用不用我再去🍃给你买一份？”　　很快，吴佳妍的短🍃信就回了过来。

　　直到10点多的时候，金馆长才打着哈欠，从房间里走了出来。　　他🏅是吃饱了，可林城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。　👊　这个反应靶是训练视觉灵敏📘性的。

　　“打包了，用一个小袋子装的，在盒子的下面。”林城答道。💪　　“好勒。”🎖　　金馆长说完以后，就开始打了起来。

　　跳了一会后，金馆长叫停了林城，把他带到📱了反应靶跟前。🌥

　　“好🏸勒。”

　　虽然只看过一次，但林城的反应本就📬灵敏，这个训练可以说是👣为他量身打造的一样。　　并且H国人吃面条不喜欢咬断，认为咬断面条是不吉利的，即便是再吃冷面时，他们也会选择用剪刀剪断，而不是用牙齿咬断。　　他是吃饱了，可林城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。

　　林城看到吴佳📗妍说要来仁川找自己💾，一扫阴霾。　　这个拳击反应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。

　　看完吴佳妍的短信，林城眼睛一闭，没一会就睡着了。　　“嗯，😊好吃，林城，你快过来吃吧。”　　睡觉前，林城给吴佳妍💧发了条短信。

　　👏⛲随后，讲道：“这是拳击反应靶，训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”　　金馆长的动作在林✡城的眼👏里就是一个字：快！

　　并且H国人吃面条不喜欢咬断，认为咬断面条是不吉利的，即便是再吃冷面时，他们也会选择用剪刀剪断，而不是用牙齿咬断。　　不过这个东西是会旋转的，也就是在攻击它时，也要躲避它的反击，攻击的力度越大，它的反击速度也就越快。　　金馆长打完以后，对林城说道：“好了，你来试试吧。”

　　他是吃饱了🚽，可林👉城都已经该要吃午饭了，没办法，只能等训练结束后再说了。　　回复完吴佳妍，林城挑了一套被褥和枕头，又买了两套四件套作为换洗，随后又打车去了中华街，打包了2盘饺子和2碗炸酱面，刚好他自己也想吃这🚽一口了。　　这个拳击反应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。

　　随后，金馆🎻长拿来了一根跳绳给林城。🍜　　看到吧🍜台里的林🎨城，金馆长打着哈欠和其打招呼，“起的这么早啊。”　　看完吴佳妍的短信，林城眼睛一闭，没一会就睡着了。

　🍕　【我明早要训练，就先睡了，你也早点休息吧，晚安。】　　把一旁的金馆长看💡呆了，心中惊讶道：“这小子，开挂了吧！”　　“嗯...😭”林城指着吧台上放着的早餐，说道：“我早上出去买了早餐，不过，这会应该已经凉透了，用不用我再去给你买一份？”

　　【那我也睡了，昨天没🛂怎么睡好，晚安。】　　金馆长拿起筷子，说道：“你说的这倒是，那我就先吃吧，省得一会都坨了。”

　　林城把垃圾丢了后🍼，再回到他宿舍整理他的被褥。　　半个小时很快就回去了，金馆长招呼着林城来到训练场地，说道：“虽然你之前学过一些格斗技巧，但目前我需要把他们全部放下，把自己当一个初学者，跟着我练习拳击技巧。”　　这个反应靶是训练🛸视觉灵敏性的。

　　说着，👀便从林城手里接过了饺子和炸酱面，　　“哦，在这里，找到了。”金馆长找到后，🐮说道：“你快🚖去吧，我等你回来一起吃。”　　金馆长的动作在林城的眼里就是一个字：快！

　　直到1🚅0点多的时候，金馆长才打着哈欠，从房间里走了出来。　　“这是💼？”林城不解的⏯接过跳绳问道。　　虽然金馆长嘴上这么说，可林城从他的脸上💼看出他已经🔍忍不住了，遂说道：“金馆长，你先吃吧，面食容易坨，等会该不好吃了。”

　　回复完吴佳妍，林城挑了一套被褥和枕头，又买了两套四件套🚮作为换洗，随后又打车去了中华街，打包了2盘饺子和2碗炸酱面，刚🌍好他自己也想吃这一口了。　　这个🐃拳击反🌍应靶在林城看来，和咏春的木人桩非常的相似。　　金馆长吃完早餐，抹了抹嘴唇，又拍了拍肚子，说道：“吃饱喝足了🐃，休息半个小时后就开始训练吧。”

　　“好勒。”

🏆　　“这是？”林城不解的接过跳绳问道🐇。

　　收到吴佳妍的短信时，林城这边也刚好到达了买被子的地方，便回复道：【好的。】　　太快了！