“朴宥拉思❣密达（思密达是语气词，敬语用）。”　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。

　　林城🔻也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一👿泡尿，随后才开始洗漱。

　　朴宥拉💖：“你以后每天🤵都会来吗？”

　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方🧥向，怕💘吵到她。

　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。　🀄　回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不发出声音。

　　没想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。　　挂断视频后，学了两招的林城👴原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。　　“朴宥拉思密达（思密达是语气词，🎢敬语用）。”

　　👁😫“林城。”

　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，👛就要开始今天的锻炼了。　　韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己🌖的脸蛋和身材。

　　客厅里⛏只有尹📛恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”

　　“需要注意的⚡是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。👂”　　林⚡城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭🛎，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。　　之后看了看时间，给林城规定了跑步🛎的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。

　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就🕚吃饭。”

　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在🔢是太🐇热了。　　🐇次日，林🔢城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。　　林城看了看挂在客厅的表，11:26。

　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失🧐，所以不会影响周一🧥的反击。

　　🍛回到房间以后，收到了🥁朴宥拉的消息，心情又变好了。　　朴宥拉：“你以后每天☝都会来吗？🥁”

　　林城平时都会起🔄的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿🍍城不喜欢给别人添麻烦。

　　说罢，尹恩珠就去给林城🎷热饭菜了🚙。　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。

　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。　　准备出门前，林城发现尹恩珠的房门没有关严，好奇心驱使着他走了过去，顺着门缝往里面看去，只🐝见尹恩珠背对着自己，😆一双美腿紧紧夹着被子，完美的腰臀一览无余。

　　交代⛲完以👟后，龙拳挂断了视频。　　林城也钻进洗手间，先是狠👟狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。

　　林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二🛀楚。　　尹恩珠站起身，打着哈欠从🚡林城👰身边走过。　　听到大👰门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　林城看了看👡挂在客厅的表，11:26。

　　跑着跑着又开始一边跑一边出拳。　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻⏲炼了。　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气♑实在是太热了😊。

　　次日，林城睡到快中午才醒💷，睡醒后发现自己浑😰身的肌肉特别酸痛。　　“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”

　　“还没吃饭吧？阿城。”　　女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你🤤是在盯着我看吗？”　　不🏣🛹知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。

　　但是天气再热，也丝🕟毫没有影响他锻炼的决心，他已经受够欺负了✉。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你👗的拳面现🕟在一定是很软的。”

　　这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才💜起❔。　　“不好意思，因为你的身材实在是💜太棒了。”林城选择实话实说。

　　KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天👰软件，👾相当于国内的绿泡泡。　　听到大门关上的声音，尹恩珠叹了口气，从床上坐了起来，起身来到镜子前，看了看自己的脸蛋和身材。

　　林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运🙂动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。　　“哦，林城，饿🎓的那拉撒拉米也幼（你是哪国人🦃？）”

　　没想到，女😘人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。　　🖕【林城，茶日叫呦（晚安📔，平辈用）】　　门一打开，林城🖕就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己📈。

　🔰　尹恩珠看出了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”