车宝英并不接👏朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　龙拳看在眼里⛔，心♍中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“那我先就回家啦💏。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，🚯直接从脸红到了脖子。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可⛲车宝英的🔈出现，让她产生了危机感。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　车宝英冲着手机✊里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：🈴“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　挂断视频后🐙，林城继续对着大树进行练习🗄。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆🛃出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞❓起了口水。

　　“今天就算🥈了。”林城🏢解释道：“我等下有很重要的事。”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势🏢。　　时间很快就快到9点了。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　看到林城完美📌的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击🚋手最常用的拳法。　　📌朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在💨还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势♟、调整动作。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并🔊不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　🤱　龙拳一边讲解，一边🐎摆出动作给林城看。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在🤱树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了📹口水。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“好的，龙拳哥。”

　　林城心里虽👡然很想去，可今天龙🚂拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　林城回头问道：“宝🚂英，你怎么又来这🤡里了。”

　🌋　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。🏚　　“啊~！”👫　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　听到龙拳的指导后，📫林城迅👺速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　时间很快就快到9点了。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　这章没有结💟束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　🗻就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝💍英的叫声。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　朴宥拉走后，🕹林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了🎦视频。　　“啊🎦♟~！”

　　“今天就算😙了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，🛢👑脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“嗯，跑步。”林城🧐答🌭道。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝🌭英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左🔲直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🕟把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林🥝城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直🙁拳动作要领：　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　😒　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识🥈到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。