回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,想要尽量不发出声音。 但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。
喜欢韩漫:龙国少年攻略首尔请💯大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。 “要加KaKa🤵o🏽Talk吗?”女人问道。
林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 挂断视频后,学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公🕑园上跑步。🧥 尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。
👥“啊...还🤐好。”
尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。
出了单元门的林🐑城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。 次日,林城睡到快中午才🤠醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 挂断🏪视频后,学了🤾两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。
“衣得名莫啊哟?(你叫什么?)” 朴宥拉:“内(好的,多为女子用)”
等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。
林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧😅?”⏭ 林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。 林城感觉到自己的力量似🌤乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。
朴宥拉:“内(好🕢的🌍,多为女子用)” “朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬语🕢用)。”
🌼 挂断视频后,学了🛎两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。 之后看了看时间,给🛎林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。
晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。 🔞 见林城回来,尹恩珠关切的问道。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个📗午觉。”
“嘿,又见面了。”⏫ 🦁龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
说罢,尹恩⛪珠就去给林城热饭菜了。 林城🍥感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今🅰天就是要去学校的日子了。 林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。 回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。
这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。 “我去热菜,你先去洗漱🎪吧,洗好了就吃饭。” 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。 轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
因为现在......🔯是时候该算算账了。 📲 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
😉 听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。 林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。 出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气🈴实📇在是太热了。
KaKaoTalk在H国无论男女老少都在📮使用的🎶聊天软件,相当于国内的绿泡泡。 随着尹恩🌝珠走过去,林城又闻到了昨天的🎶那个味道。
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朴宥拉:“你以后每天都会来吗?” 跑着跑🧜着又开始一边👭跑一边出拳。
“嗯,起来🐂了🏉,恩珠阿姨。” “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进🐂行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
随着尹恩珠走过去,林城又闻到🔺了昨天的那个味道。
“🚛林城。” 林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”
林城只感觉身体燥热,口干舌燥。 “✴还没吃饭吧?阿城。”🅱 朴宥拉:👦“你以后每天都会来吗?”
林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道🖇:“是啊,又见面了。” “快吃吧,补充一下体力📗,阿姨去睡个午觉。” “哦,林城,饿的那拉撒☝拉米也幼(你是哪国人?)”
有美女作伴,林城感觉跑步的📪劳累似乎都减轻了。 林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开⭕始做起拳头俯卧撑。 就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,🕣一个美女从他身边跑了过去。
交🏠代完以后,龙拳挂🏷断了视频。 林城:“嗯,每天都会。”
随着尹恩珠走过去,林城又🌭🎦闻到了昨天的那个味道。 “朴宥🌭拉思密达(思密达是语气词,🕵敬语用)。”