讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己🐿则通过视频观察林城的动作。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个📋发展过程中，右拳📫应注意保护自己的下颏。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝🤐英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作❤给林城看。🏼

　　📺就在这时，车宝💮英突然在身后叫他。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的📺身体变得燥热。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　讲完之😐后，龙拳让林城🔎开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　朴宥拉说出这种话本就很害❌羞，现在还被林城给拒绝了，直接从🐎脸红到了脖子。　　林城把手机放在长椅上，随❌后摆出了跟🤹龙拳一样的姿势。

　　两人跑了一圈也没🖼有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　🚉就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。🏍　　“🏍我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在💅不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　林城准备对着大树🚹攻击，可他发现自己的手机没✳有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　✳　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　出拳时肘🧀关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　于是，问道：“不好🐰意思，宝英，能麻烦你帮我👪拿一下手机吗？”　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉🐰😘走到林城面前，拉着他的手说道。　　😘这章没有结束，请✏点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　于🍒是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“如距离较远而🌗发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展🥕过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击🙂，包含拳击、散打、空手道🤣等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我🍴们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、🏊空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“啊~！”

　　“那我🔔先就回家啦📠。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　林城这边并没有沙袋📠，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑🔻在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳说道：“动作已经很标🙊准了，但是还是要勤加练习，今👐天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长🎗和女人交流。

🚚　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“啊~！”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳看在眼里，心中不😴由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑🍬容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”💔车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“在格斗式🃏的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　原本朴宥拉🌭是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“嗯，跑步🌅。”林城答道。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然🏕、拳法简单，易📠于运用身体的力量。

🛫　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　“哦。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前🔏是一个大沙袋。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　虽然两个人脸上都挂着🔵笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🔭随后便离🚄开了。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击🚦左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。