“就是练拳，还有站军姿这些。👸” 陈诚笑着点头。 自从有了白羽鸡的培养秘📗法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。
🚢 陈忠父母二人面面相觑，一📠日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……
“稻哥儿🥀亲口所说，绝对不会有假！”
陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地🌃。
陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。
太阳西🏂斜。
然而…… 因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要🎧好好训练，千万不能🎠错过这次机会！” 自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。
一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了⏫，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转…🧒…
陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。
太阳西斜💙。😻😻 “这陈家⏮村村民的青壮们训练方式可真古怪哩！”
“放心吧，下💨午不打📬拳了！” “果真💨吗🍱？”
不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改🉑变，以后她也不需要📣如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。 不📣远处，正在修路的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着。 做完一天工作的陈家村村民们也三三两两的朝着陈稻家的方向走去，准备吃晚饭。
🐷就是站军姿🥡！ 不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况🥡立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。
🌅 🈶“……” 一天的训练下来，绝大多数护卫队的青壮都已经是筋疲力尽的状态，一个个说话都显得有气无力的。
“就是练拳，还有站军姿这些。”
好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是…🥇… 陈忠笔直的站在原地👼，哪怕是有苍蝇在🥀脸上爬过，也不曾动弹半分，因为一旦动弹，立即便会被陈诚一脚踹到，虽说伤害不大，但侮辱性极强，陈忠不想被踹，那便只能严格按照陈诚的要求站好了。 这时，陈诚走了过来，🥀坐在陈⬅四身边道：“下午的训练会轻松一些。”
因此，在听到陈忠说每月能领一两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的📕叮嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这💘次机会！”
“这训练可真累啊！” 因为下午虽然不用📙练拳，但却需要站军姿！ “半个时辰？这不累🚩☕吗？”
🎇“……” 🍛“🚗很好！” 这待遇，已经🚗快赶上村里待遇最好的陈诚了。
自从有了白羽鸡的培养秘法之后，陈大天天不缺肉食，身体素质自然远胜其他青壮。 因此，在听到陈忠说每月能领一🎧两薪水的时候，她的想法立即发生了改变，郑重的叮嘱道：“忠儿，你一定要好好训练，千万不能错过这次机会！”
🌭就是站🦍军姿！
🎷 这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。
“是啊是啊！累死人啊！一天下来，俺的衣服都被汗水打湿了！” 唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾😕是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……
👵 就是站军姿！ 陈忠母亲🥒不由倒吸一口凉气，☝这世上没人不喜欢钱，她也不例外。
🔪“所有人都有，齐步走🌗！” 之所以这样做，是为了通🌗过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！
这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方❗式锻炼众人的体魄的。 陈忠斩钉截铁🔔道：“稻哥儿说了，只要能🚥成为武者，每月便至少能领1两银子的薪水！” 好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，🔔只是……
然而🐑……
🖤 太阳西斜。 陈四啃着馒头说道：“要是下午再打的话，俺是真撑不住了！” 陈忠的母亲忍不住🍜问道🏴。
📫 因为下午虽然不用练拳，但却需要站军姿！ 📩 “向左转。” 之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！
“所🍕有人都有，齐步走！” “……” 陈忠父母二人面面相觑，🔖一日管三餐，还给肉吃，还有薪水拿……🚵